Ești îndrăgostit de vanilie? Fie că este vorba despre o prăjitură sau un deliciu pe bază de cafea, ai alege vanilia și cu ochii închiși. Te înțelegem perfect și vrem să-ți spunem că preferința ta e delicios de sănătoasă. Tocmai de aceea, te invităm într-o…
Tu ce tipuri de ceai ai mereu la îndemână? Dacă și pentru tine un moment de relaxare veritabil trebuie mereu asezonat cu un ceai bun, atunci ești de acord că această băutură este alegerea ideală pe tot parcursul anului. Și nu greșești deloc! În sezonul…
Ne place să ne alintăm sub razele soarelui, dar să nu pierdem din vedere că acestea nu ne sunt cei mai buni prieteni, mai ales pe timp de vară. Probabil știi deja că expunerea îndelungată la ultraviolete accelerează procesul de fotoîmbătrânire, caracterizat prin pierderea elasticității…
Probabil ai auzit în repetate rânduri despre tapioca, dar dacă încă nu ai încercat-o, noi te invităm să afli mai multe despre acest aliment cu origine exotică, benefic sănătății. Adesea, tapioca este asociată cu budincile savuroase, cu o textură mai aparte sau cu bubble tea,…
Ciocolata sau produsele pe bază de cacao se numără printre preferatele tale? Deși delicioase, mai ales incluse în variate deserturi, acestea riscă să nu fie tocmai benefice pentru sănătate, dacă sunt consumate în mod excesiv. Din fericire, există un înlocuitor de origine mediteraneană al acestor…
Dacă te întrebi cum poți îmbina utilul cu plăcutul în materie de sănătate, atunci consumă mai multe citrice. Pe lângă gustul plăcut, acestea conțin un aport ridicat de vitamina C, fiind ideale pentru întărirea sistemului tău imunitar. Gustul familiar de portocale și lămâi merită acompaniat…
Ar trebui să existe o zicală care să sune cam așa: Un kiwi pe zi ține doctorul la distanță. Știai că acest fruct exotic conține mai multă vitamina C decât o portocală și cel puțin la fel de mult potasiu ca o banană, fiind un…
Scopul final al unei etichete de produs este să te convingă să cumperi. Dar dacă ar exista o etichetă care să te convingă să faci alegeri mai sănătoase, dintr-o singură privire? Nutri-Score este o astfel de etichetă. Nu este suficient să compari aportul caloric de…
TVA mai mic la produsele bio Guvernul României a adoptat în luna mai a acestui an ordonanța de urgență privind modificarea TVA-ul la produsele certificate bio (ecologice) dar și cele tradiționale, autorizate de Ministerul Agriculturii și Dezvoltării Rurale. Pentru a încuraja consumul produselor bio, TVA-ul…
În data de 24 aprilie 2019 Comisia Europeană a adoptat o nouă lege care limitează folosirea grăsimilor trans în alimentele procesate: maxim 2g de grăsimi trans la 100g de grăsime din alimente. Grăsimile trans fac parte din categoria așa-numitelor “grăsimi nesănătoase” (margarină și uleiuri hidrogenate…
