Te-ai hotărât să schimbi semnificativ modul în care mănânci? Poate după lungi experimente nutriționale, ai descoperit că te simți mai bine dacă reduci cantitatea de produse care conțin lactoză sau simți că te bucuri de o altă energie, dacă felurile pe bază de carne nu…
Tu ai dat startul la seria savuroasă a preparatelor pe bază de bulgur? Dacă încă ai amânat să gătești această cereală integrală, cu un profil nutrițional convingător, e momentul să-ți oferi mai multă libertate în bucătărie și să testezi ceva nou. La modul real, bulgurul…
Faci parte dintre cei care strecoară mereu pe lista de cumpărături o pungă de curmale? Atunci, îți dedicăm cu drag următoarele rânduri, iar dacă încă nu le-ai descoperit, te invităm într-o incursiune plină de gust, la finalul căreia răsplata este o idee în plus despre…
Ești fan declarat al preparatelor inedit condimentate? Dacă deja ai o colecție impresionantă de mirodenii, așază pe rafturile bucătăriei și piper Cayenne, ideal pentru a conferi o notă picantă felurilor de mâncare preferate. Nu pierde însă din vedere că piperul Cayenne este mai mult decât…
Cât de des ai întâlnit în spațiul virtual sau cel real acest produs – fulgi de drojdie uscată inactivă? Dacă nu ți-ai făcut curaj să-l cumperi și să-l testezi deja, cu siguranță ți-a rămas într-un colț al minții, înconjurat de o mulțime de întrebări. Ne-am…
Adesea, în materie de gusturi, bătălia se dă între clasicele arome de cacao și vanilie. Însă dacă tu faci parte din categoria celor îndrăgostiți de vanilie, atunci te invităm să afli mai multe despre un condiment aparte, cu o istorie bogată. Povestea noastră se țese…
Odată cu venirea sezonului rece, simțim și mai mult nevoia să ne alintăm cu o băutură caldă, cu textură cremoasă, care diminuează instant neplăcerea zilelor friguroase sau ploioase. Iar dacă băutura aleasă oferă un plus de energie și este o alegere sănătoasă pentru funcționarea întregului…
Dimineți pe fugă sau seri în care nu știi ce să pregătești rapid și sănătos? O soluție sățioasă și echilibrată din punct de vedere nutrițional este la îndemâna ta (și a mea deopotrivă). Cum depozitul Vegis este doar la câțiva pași de mine, iar multitudinea…
Probabil ai auzit în repetate rânduri despre tapioca, dar dacă încă nu ai încercat-o, noi te invităm să afli mai multe despre acest aliment cu origine exotică, benefic sănătății. Adesea, tapioca este asociată cu budincile savuroase, cu o textură mai aparte sau cu bubble tea,…
Ciocolata sau produsele pe bază de cacao se numără printre preferatele tale? Deși delicioase, mai ales incluse în variate deserturi, acestea riscă să nu fie tocmai benefice pentru sănătate, dacă sunt consumate în mod excesiv. Din fericire, există un înlocuitor de origine mediteraneană al acestor…
