Odată cu venirea sezonului rece, simțim și mai mult nevoia să ne alintăm cu o băutură caldă, cu textură cremoasă, care diminuează instant neplăcerea zilelor friguroase sau ploioase. Iar dacă băutura aleasă oferă un plus de energie și este o alegere sănătoasă pentru funcționarea întregului…
Tu ce tipuri de ceai ai mereu la îndemână? Dacă și pentru tine un moment de relaxare veritabil trebuie mereu asezonat cu un ceai bun, atunci ești de acord că această băutură este alegerea ideală pe tot parcursul anului. Și nu greșești deloc! În sezonul…
Când spui primăvară, te gândești la noi începuturi, la planuri de viitor, un stil de viață activ și multă energie. Aceasta e fața strălucitoare a primăverii, însă există și reversul medaliei: astenia de primăvară, cunoscută și ca febra de primăvară (termen inventat de Mark Twain)…
Chlorella a început să devină cunoscută încă din anii ’40 când această algă a fost inclusă în categoria surselor alternative de hrană, datorită conținutului mare de proteine. Atunci când este uscată, chlorella conține în jur de 50% proteine, dar și alte substanțe nutritive care, de-a…
Arahidele, cunoscute sub denumirea științifică de Arachis hypogaea, sunt o specie de leguminoase originare din America de Sud, Mexic și America Centrală. În prezent, sunt cultivate oriunde în lume unde există o climă favorabilă, cu perioade calde și multă ploaie. Cu toate că fac parte…
În medicina tradițională chineză, ginsengul este folosit ca remediu naturist de mai bine de 2000 de ani. De-a lungul timpului, specialiștii au descoperit că substanțele prezente în ginseng tonifică organismul și-i redă energia necesară pentru a funcția în mod corespunzător, beneficii extrem de importante pentru…
Fructele goji, cunoscute științific sub denumirea de Lycium barbarum, sunt folosite în medicina tradițională chineză de mai bine de 2000 de ani. Legenda spune că în timpul dinastiei chineze Tang, pe dealurile din Himalaya exista o fântână în care ani la rândul cădeau fructele mici…
Ovăzul este o cereală integrală, adesea consumată la micul dejun sub formă de porridge, datorită numeroaselor beneficii pe care le aduce organismului. Fibra dietetică și mineralele prezente în ovăz țin la distanță multe probleme de sănătate, precum infecțiile și afecțiunile cardiovasculare, și îmbunătățesc aspectul pielii…
Orezul sălbatic sau Zizania aquatica / Zizania palustris, cum este denumit științific, este o plantă foarte hrănitoare, considerat a fi o sursă importantă de nutrienți și minerale. Conținutul ridicat de fibre, folat și magneziu, comparativ cu alte specii de plante, precum și multiplele sale efecte…
Sănătoase, cu ingrediente de calitate și gata pentru a fi consumate: așa pot fi descrise cel mai bine noile produse care vin să îmbogățească gama Niavis de pulberi, fructe uscate și semințe, leguminoase, ceaiuri, condimente și bineînțeles, ulei de cocos. Green Balance, Slim & Contour,…
