Dacă citești aceste rânduri, probabil ai auzit de nenumărate ori de sarea celtică, apreciată pentru proprietățile sale curative, dar și pentru gustul aparte pe care îl conferă preparatelor culinare. Principalul atu al sării celtice este compoziția sa chimică și minerală, diferită de cea a altor…
De câte ori nu ai auzit expresia: mănâncă pentru a avea energie? Hrana ne dă putere în fiecare zi, iar acest lucru se datorează, printre altele, şi vitaminei B12 (cobalamină) care contribuie la transformarea în energie a alimentelor pe care le consumăm. Asemenea altor vitamine,…
Magneziul este un element nutritiv de bază pentru organismul nostru, iar alături de calciu, fosfor, potasiu şi sodiu, unul dintre cele mai importante minerale de care corpul are nevoie în vedere unei funcţionari optime, acesta fiind implicat în peste 300 de procese metabolice. Magneziul natural este extras…
Deși este prezent în cantități mici în organism, seleniul este o adevărată comoară pentru sănătatea și echilibrul nostru. Denumirea acestui mineral vine din limba greacă, unde “selene” înseamnă Luna. Un aspect foarte important în ceea ce privește administrarea suplimentelor de seleniu, este diferența dintre seleniul…
Asimilarea calciului depinde foarte mult de alimentație, și totodată de vitaminele alături de care se consumă tratamentul cu calciu. Beneficiile Calciului Aproape 99% din calciul din organismul uman este repartizat în interiorul oaselor şi a dinților. Combinaţia formată din calciu, siliciu, fosfor și magneziu organic,…
Auzim des vorbindu-se despre vitamine şi beneficiile acestora pentru corpul nostru. Dar, în egală măsură, şi mineralele joacă un rol la fel de important. Mineralele esenţiale pentru organism sunt următoarele: Calciu, Magneziu, Fier, Crom. Cromul este unul din mineralele esențiale pentru buna funcționare a organismului.…
Toamna și-a intrat deja în drepturi și odată cu venirea ei a început și sezonul răcelilor. Odată cu încheierea, aerul devine mai uscat și mai aspru, vântul este mai rece, iar temperatura scade treptat. Aceste schimbări sunt naturale, dar organismul nostru le resimte mai puternic,…
