Salvia este cunoscuta in popor sub numele de iarba Sfantului Ioan sau jalesul din gradina, fitoterapeutii recomandand-o pentru tratarea anumitor afectiuni. Preparatele din salvie intaresc organismul, combat transpiratia urat mirositoare si stimuleaza memoria. Remediile naturale cu salvie au actiune expectoranta si antibacteriana, datorita substantelor active…
Daca in urma cu foarte multi ani, macul era doar admirat pentru frumusetea sa, treptat, acesta a ajuns sa fie folosit in cosmetica, gastronomie sau ca remediu in tratarea sau ameliorarea diferitelor afectiuni. Remediile naturiste cu mac (seminte sau petale) se pot administra atat intern,…
În ciuda faptului că în cea mai frecventă afecțiune a inimii, boala coronariană (angină pectorală, infarct), ereditatea, sexul și vârsta joacă un rol important, numeroase studii au demonstrat că alimentația corectă, suplimentele adecvate și exercițiile fizice regulate pot schimba în mod semnificativ datele. Să vedem…
Toamna și-a intrat deja în drepturi și odată cu venirea ei a început și sezonul răcelilor. Odată cu încheierea, aerul devine mai uscat și mai aspru, vântul este mai rece, iar temperatura scade treptat. Aceste schimbări sunt naturale, dar organismul nostru le resimte mai puternic,…
Ginsengul siberian, cunoscut și sub numele de eleuthero, a fost folosit în țările estice, inclusiv China și Rusia. În ciuda numelui său, este complet diferit de ginsengul american și asiatic, deoarece are diferite componente chimice active. Aceste ingrediente active din ginsengul siberian se numesc eleuterozide…
Moringa Oleifera este un arbore care creste in Muntii Himalaya, in nordul Indiei, fiind intitulat si “copacul vietii” sau “copacul imortalitatii”, datorita proprietatilor pe care le are asupra organismului uman. Moringa este foarte apreciata datorita proprietatilor vindecatoare ale frunzelor sale mici si verzi deschis. Frunzele…
Sub exotica denumire de kelp se ascunde o alga marina bruna care face parte din familia Laminaria. Aceste alge se gasesc in oceane la o adancime destul de mica (între 5 şi 40 de metri), tocmai pentru ca lumina soarelui sa ajunge la ele, la…
Maca este radacina unei plante care creste in Peru, Bolivia, Paraguay si Argentina. Este extrem de rezistenta, maca putand rezista la altitudini mari si la temperaturi foarte joase, conditii in care putine plante pot supravietui. Aceasta este planta cultivata la cea mai mare altitudine din…
“Coltii babei” sau Tribulus terrestris este o planta ce se aseamana cu vita de vie si prezinta tulpini numeroase si lungi de peste un metru, cu multiple ramuri, ce se intind pana la sol ca un covor. In popor mai este cunoscuta si sub denumirea…
Amaranth-ul supranumit “floarea nemuritoare și a frumuseții veșnice” de către poeți precum John Milton in “Paradise Lost” este o plantă medicinală cosmopolită, dar și o cereală foarte veche din America de Sud, folosită de azteci și incași. Această cereală fără gluten a fost cultivată încă…
