Funcționarea optimă a sistemului digestiv înseamnă mai mult decât confort și o stare de bine a întregului organism. Flora intestinală (microbiota) influențează direct răspunsul imunitar al corpului, prezența unui dezechilibru…
by Denisa July 12, 2021
Încă din Antichitate, uleiurile esențiale, cunoscute și ca uleiuri volatile, au fost utilizate la scară largă în scopuri medicinale, cosmetice, bactericide, virucide, fungicide, antiparazitare, sau chiar alimentare. Prin practica aromaterapiei,…
by Denisa June 29, 2021
Primul gângurit, primul zâmbet, primii pași, primul cuvânt, prima ghidușie. Fiecare etapă a prichindelului este unică, emoționantă și îți umple sufletul de bucurie. Se spune că meseria de părinte nu…
by Teo June 28, 2021
Sănătatea, starea generală de bine și modul în care ne simțim în pielea noastră sunt aspecte definitorii, care ne influențează activitățile zilnice, precum și modul în care ne raportăm și…
by Teo May 30, 2021
Quinoa, această pseudo-cereală care a căpătat popularitate de-a lungul timpului, conține numeroase substanțe nutritive precum vitamine, minerale și antioxidanți, ce au multiple beneficii pentru sănătate. Descoperă efectele pozitive ale consumului…
by Raluca May 7, 2021
Te-ai delecta cu ceva dulce, însă ții post? Vești bune! Există deserturi vegane, adică fără strop de lapte sau ouă, ideale pentru a fi bucătărite în perioada postului și nu…
by Teo April 19, 2021
O problemă ce poate apărea la job sau în familie, un interviu, un examen, un discurs în fața unui public – toate pot fi un motiv pentru care ai putea…
by Raluca April 16, 2021
Într-o lume în care tentațiile sunt prezente oriunde întorci privirea, nu este mereu simplu să adopți o alimentație sănătoasă, însă cu puțin efort și inspirație poți reuși să echilibrezi balanța…
by Raluca April 16, 2021
Insomnia și alte tulburări de somn pot fi ameliorate cu ajutorul melatoninei, un hormon produs de corp, care se regăsește atât în compoziția anumitor alimente, cât și sub formă de…
by Raluca April 2, 2021
Echilibrul, calmul și relaxarea sunt trăiri care par din ce în ce mai dificil de atins. Provocările zilnice, precum și responsabilitățile profesionale și personale ne determină deseori să ne desfășurăm…
by Raluca March 30, 2021
