• Prima pagina
  • Despre noi
  • Magazin online
  • Contact
Natura la tine acasă
Natura la tine acasă
Natura la tine acasă
  • Prima pagina
  • Despre noi
  • Magazin online
  • Contact

Vegis.ro » Blog » Anemia – cum se manifestă și cum poate fi ameliorată

Remedii si tratamente naturiste

Anemia – cum se manifestă și cum poate fi ameliorată

September 9, 2019
suplimente anemie
Written by Alexandra
0

CE ESTE ANEMIA?

Anemia reprezintă o reducere a numărului de eritrocite sau a concentrației de hemoglobină. (1)

Eritrocitele, cunoscute și sub denumirea de celule roșii sau hematii, sunt celule sangvine care transportă oxigenul în tot organismul. Acestea reprezintă aproximativ 50% din volumul sângelui, 3 milioane de celule roșii fiind produse continuu într-o secundă din celulele stem localizate în măduva osoasă. (2)

Eritrocitele au o durată de viață de aproximativ 120 de zile. După aceea, acestea își pierd membranele celulare și sunt eliminate din circulație de către formațiuni specializate. (1)

Anemia poate să apară în urma a 3 mecanisme: pierdere de sânge, eritropoieză deficitară (eritropoieza reprezintă procesul de formare a eritrocitelor) și hemoliză excesivă (procesul de distrugere a eritrocitelor).

TIPURI DE ANEMIE

În funcție de mecanismul declanșator, anemiile pot fi:

  • Anemii produse prin deficit de eritropoieză: anemie prin deficit de fier, anemie sideroblastică, anemie din bolile cronice, anemie aplastică, anemie hipoproliferativă, anemie mieloftizică, anemie megaloblastică macrocitară, mieloplazia și anemia prin deficit de transport de fier;
  • Anemii produse prin hemoliză: anemia hemolitică autoimună, hemoglobinuria paroxistică nocturnă, anemia hemolitică traumatică, serocitoza ereditară și eliptocitoza ereditară, stomacitoza și anemia cauzată de hipofosfatemie, anemia cauzată de defectele căii Embden-Mayerhof, anemia cauzată de deficitul de glucozo-6-fisfat dehidrogenază, anemia cu siclemie, boala cu Hemoblobină C, boala cu Hemoglobină S-C, boala cu Hemoglobină E și talasemiile.

DESCOPERĂ MAI MULTE ÎN ARTICOLUL “Rolul Vitaminei B12 și simptomele deficienței“

Semințele de dovleac, o sursă bogată în fier

Ținând cont că există numeroase tipuri de anemii, caracterizate prin mecanisme complexe, vom trata numai subiectul anemiei prin deficit de fier, cunoscută și sub numele de anemie feriprivă, aceasta fiind și cea mai frecventă formă de anemie.

Deoarece fierul se absoarbe în cantitate foarte mică, majoritatea persoanelor nu își realizează necesarul zilnic. În consecință, pierderile de sânge, chiar și foarte modeste, pot conduce la anemie sau un deficit de fier.

La bărbați, cauza cea mai frecventă este sângerarea ocultă cronică (de obicei de la nivelul tractului gastrointestinal), pe când la femei cauza cea mai frecventă este reprezentată de pierderile de sânge din timpul menstruației.

Deficitul de vitamina C poate influența, de asemenea, apariția anemiei prin deficit de fier.

Totodată, necesarul crescut de fier poate contribui la deficitul acestui mineral. Conform Manualului Merck, de la naștere până la vârsta de 2 ani, precum și în adolescență, când creșterea accelerată necesită un aport mărit de fier, fierul din alimentație este adesea insuficient. (1)

SIMPTOMELE DEFICITULUI DE FIER

Deficitul de fier apare gradat și poate cauza apariția unor simptome, precum:

  • oboseală;
  • slăbiciune fizică;
  • paloarea pielii;
  • amețeală;
  • dureri de cap;
  • tulburări de respirație;
  • scădere în greutate etc.

În cazul acestor manifestări, se recomandă consultarea unui medic de specialitate și realizarea unor examinări și testări specifice pentru diagnosticarea anemiei.

TRATAMENTUL ANEMIEI FERIPRIVE

Ca tratament de primă elecție se recomandă administrarea fierului sub diferite forme (săruri de fier sau fier chelatat cu aminoacizi) și în diferite concentrații.

De asemenea, se recomandă și suplimentarea dietei cu vitamina C care are rolul de a crește absorbția fierului. (1)

Iron Complex+ 30tb, formulă ce conține fier chelatat cu aminoacizi pentru absorbție superioară, oferă suport în absorbția, metabolismul și transportul normal al fierului în organism. (3)

Această formulă prezintă avantajul de a îmbunătăți toleranța și absorbția fierului la nivel digestiv (legarea de aminoacizi crește toleranța digestivă la administrarea de fier și îmbunătățește transportul prin mucoasa intestinală). (3)

De asemenea, conţine extracte din plante şi fructe (extracte din Ghimbir, Ștevie-creață, Spanac, Broccoli și Zmeur-roșu) extracte glandulare (extract din ficat degresat liofilizat), vitamine şi minerale (vitamina C, niacină, axcid pantotenic, vitamina B , B1, B2, cupru, mangan, acid folic, iod din Kelp, vitamina B12 și biotină) care susțin acțiunea fierului în organism.

Totodată, fiind sub formă de tablete cu eliberare prelungită, Iron Complex + susține eliberarea pe o perioadă mai lungă de timp a elementelor din compoziție.

Această formă de fier contribuie la metabolismul și transportul normal al fierului în organism, la funcționarea normală a hematopoiezei (procesul de formare a elementelor sangvine: hematii, leucocite și trombocite), la reducerea oboselii, extenuării și slăbiciunii asociate anemiei.

Asocierea Vitamin C Liposomal 500mg tratamentului cu fier crește absorbția fierului și, implicit, acțiunea acestuia la nivelul organismului.

Vitamin C Liposomal 500mg este o formulă avansată pe bază de vitamina C sub formă lipozomală ce oferă absorbție ridicată și eliberare țintită la nivel celular. (4)

Lipozomii sunt vezicule goale, sferice, microscopice alcătuite din două straturi lipidice, ce prezintă structură biochimică asemănătoare cu cea a membranelor celulare umane.

Aceste vezicule pot fi utilizate pentru favorizarea absorbției și a transportului diverșilor compuși la nivel celular.

Astfel, folosind această tehnică, absorbția de la nivel intestinal și eliberarea vitaminei C la nivel celular este accelerată, comparativ cu formele orale convenționale de vitamina C. (5)

Pe lângă acțiunea de susținere a acțiunii fierului, vitamina C contribuie la menținerea funcționării normale a sistemului imunitar, la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și la formarea colagenului pentru funcționarea normală a vaselor de sânge, a sistemului osos, a ligamentelor, a gingiilor, a dinților și a pielii.

Pe lângă tratamentul cu fier și vitamina C, se recomandă și un regim alimentar corespunzător.

Astfel, alimentele bogate în fier recomandate în cazul unei anemii feriprive sunt: leguminoasele precum mazărea, fasolea, lintea, soia, năutul; carnea roșie; ficatul (100g de ficat de vită conțin 6,5mg fier) și alte tipuri de organe precum rinichii, creierul și inima; sfecla, broccoli, spanac.

Prin urmare, prin administrarea unor doze corespunzătoare de fier și vitamina C și printr-un regim alimentar specific, atât adulții cât și copiii pot ajunge la valori normale ale fierului din organism.

Surse:

(1). Manualul Merck, Ediția a XVIII, Secțiunea 11- Henatologie și Oncologie, Capitolul 129- Abordarea pacientului cu Anemie, pg. 1031-1045.

(2). Erythrocytes; Gian Luigi Castoldi, Laura del Senno, in Encyclopedia of Immunology (Second Edition), 1998.

(3). Marzieh Zargaran, Ebrahim Saadat, Rassoul Dinarvand, Mohammad Sharifzadeh, Farid Dorkoosh; Preparation and Bioavailability Analysis of Ferrous Bis Alanine Chelate as a New Micronutrient for Treatment of Iron Deficiency Anemia; Advanced Pharmaceutical Bulletin; 2016, 6(3), 407-413.

(4). Pokorski M, Marczak M. et. al., “Ascorbyl Palmitate as a Carrier of Ascorbate into Neural Tissues”, Journal of Biomedical Science.

(5). Janelle L. Davis, Hunter L. Paris et. al., ˝ Liposomal-encapsulated Ascorbic Acid: Influence on Vitamin C Bioavailability and Capacity to Protect Against Ischemia–Reperfusion Injury˝, Nutrition and Metabolic Insights 2016:9 25–30 doi:10.4137/NMI.S39764.

anemie
About Author
Alexandra

Iubitor al cuvintelor scrise pe care le aștern online de câțiva ani și le citesc încă din copilărie. Explorator al naturii, pasionat de mișcare, cadrele foto perfecte și romanele polițiste.

Further Reading...
ulei esential de cuisoare
Ulei esențial de cuișoare: mic ghid de utilizare
February 4, 2022
Gheara Mâței Beneficii pentru sănătate
Gheara mâţei: planta benefică pentru articulații și imunitate
November 29, 2016
Branca Ursului
Brânca Ursului: remediu în problemele digestive şi sexuale
December 8, 2016
No Comments
    Leave a Reply Cancel Reply

    Previous Post
    Cum ne păstrăm un sistem imunitar echilibrat în anotimpul ploios
    Next Post
    Rețete fără gluten: 2 idei de mâncăruri + desert pentru un meniu complet!
    Categorii
    Cauta articole
    Find us on Facebook
    Facebook...
    Comentarii recente
    • ilovecoffee on Argintul coloidal: ce beneficii are pentru sănătate?🧑‍🔬
    • likecoffee on Vitamina D3 și K2: un combo perfect pentru sănătatea inimii și a oaselor
    • Masamuscle on Vitamina D3 și K2: un combo perfect pentru sănătatea inimii și a oaselor
    • Andreea on Uleiul esențial de rozmarin, secretul parfumat al stării de bine
    • Flori on Năpraznic: o singură plantă, mai multe întrebuinţări
    Follow us on Instagram
    vegis.ro
    Recunoașterea eforturilor depuse este poate cel m Recunoașterea eforturilor depuse este poate cel mai puternic act de încurajare pe care îl poți primi. Aseară, în cadrul galei GPeC, am primit această încurajare, aceea de a merge mai departe în misiunea noastră de promovare a unui stil de viață sănătos și conștient.

Premiul obținut, 𝗠𝗮𝗴𝗮𝘇𝗶𝗻𝘂𝗹 𝗙𝗮𝘃𝗼𝗿𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝘀𝗲 𝗕𝗶𝗼 & 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝗰𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱, ne onorează și totodată ne responsabilizează față de voi, cei care ne acordați încredere în fiecare zi și care astfel ați ajuns să faceți parte din comunitatea omuleților Vegis.

Iar pentru acest lucru, vă mulțumim! ❤
    Îți simți organismul slăbit, nivelul de energi Îți simți organismul slăbit, nivelul de energie este scăzut și tot ce îți dorești este să stai? S-ar putea să fie un episod de oboseală accentuată, iar un somn lung să fie soluția, ori s-ar putea să fie vorba de acel moment în care corpul îți indică că are nevoie de diverse 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞 și 𝐦𝐢𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞 pentru a funcționa optim. 💪

Suplimentele 𝐀𝐥𝐚𝐯𝐢𝐬™ 𝐌𝐚𝐱𝐢𝐦𝐚 are două soluții potrivite nevoilor tale, acum la Reducere:
🍊 𝐋𝐢𝐩𝐨𝐬𝐨𝐦𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞𝐬 𝟑𝟎𝐜𝐩𝐬 𝐯𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐥𝐞 conține o formulă sinergică de 16 vitamine și minerale în formă lipozomală, ce sprijină cu succes sistemul imunitar, protejează celulele împotriva stresului oxidativ și contribuie la Mmetabolismul energetic normal. 

👌𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐳𝐢𝐮 𝐁𝐢𝐬𝐠𝐥𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚𝐭 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚 + 𝐁𝟔 𝟔𝟎𝐜𝐩𝐬 𝐯𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐥𝐞 este un mix sinergic de 2 substanțe active cu biodisponibilitate superioară, ce ajută la reducerea episoadelor de oboseală și extenuare, susținând totodată și activitatea normală a sistemului nervos și a celui muscular. 

E timpul să te simți oricând în formă! Intră acum pe site și prinde oferta la aceste suplimente, valabilă doar până pe 30.11.2025, în limita stocului!
.
.
.
#alavismaxima #oferte #promotii #suplimente #imunitate #staredebine #suplimentlipozomal #sanatate #energie #tonusexcelent #magneziubisglicinat #vegisromania #vegisro
    Ofertele noastre îți fac cu ochiul!😉 Sunt 𝐩𝐞𝐬𝐭𝐞 𝟐.𝟎𝟎𝟎 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐬𝐞 care au Reduceri De Nerefuzat, de la branduri îndrăgite precum: Dacia Plant, Herbagetica, Aronia Charlottenburg, Niavis, Solaray, Nature's Way, Fares, Apiland, Cosmo Pharm, Bio Planet, Corman Organyc, SOiL și nu numai. 

Fie că ești în căutarea unor soluții ce susțin sănătatea, a unor alimente pentru mese hrănitoare ori deserturi yummy, sau a unor cosmetice care să-ți completeze ritualul de îngrijire, ești la un click distanță de ele. 

Intră acum pe vegis.ro și cumpără avantajos! Grăbește-te să profiți de Ofertele Speciale, sunt valabile doar până pe 19.10.2025 (ora 23:59), în limita stocului. 
.
.
.
#oferte #promotii #suplimente #alimente #produsebio #remedii #cosmetice #produsecasa #sanatate #frumusete #staredebine #energie #cumparaturiavantajoase #vegisromania #vegisro
    Ai văzut ofertele lunii pe Vegis.ro? 👀 Dacă n Ai văzut ofertele lunii pe Vegis.ro? 👀 Dacă nu, trebuie neapărat să le descoperi! 
.
.
.
#ofertelelunii #Octombrie #reduceri #cadouri #produsenaturiste #vegisro #vegisromania
    Îți dorești să te simți bine indiferent de an Îți dorești să te simți bine indiferent de anotimp sau de vârstă? Începe de acum să faci alegerile potrivite pentru sănătatea ta, încât să te poți bucura pe termen lung de activitățile favorite! 💪

𝐎𝐥𝐢𝐠𝐨𝐜𝐞𝐚𝐧 și 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐝𝐢𝐞𝐭 sunt doi dintre aliații care îți vin în ajutor cu suplimente pe bază de plasmă marină sau colagen marin, dar și cu 𝐑𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞𝐫𝐢 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞. 
Iată cum te ajută: 
🌊 Soluțiile Oligocean sunt bogate în minerale și oligoelemente ce susțin buna funcționare a întregului organism, inclusiv a sistemului osteoarticular. 
Ele contribuie totodată și la remineralizarea corpului, la stimularea funcției cognitive, precum și la întărirea sistemului imunitar. 

😍 Pudra de colagen marin (formula completă) + Vitamina C de la Superdiet conține tipurile I, II și III de colagen, iar asocierea cu vitamina C naturală din acerola ajută la formarea normală a colagenului, pentru a asigura funcționarea optimă a oaselor și cartilajelor. 
În plus, acest supliment este benefic și pentru a îmbunătăți fermitatea și elasticitatea pielii, ajutând la obținerea unui aspect armonios al tenului. 

Profită acum de 𝐎𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐎𝐥𝐢𝐠𝐨𝐜𝐞𝐚𝐧 și 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐝𝐢𝐞𝐭, valabile doar până pe 31.10.2025, în limita stocului. Intră pe site și comandă avantajos!
.
.
.
#oligocean #superdiet #promotii #oferte #plasmamarina #colagenmarin #articulatiisanatoase #sanatate #energie #frumusete #staredebine #reduceri #vegisromania #vegisro
    Follow on Instagram

    © Copyright Vegis 2021. All Rights Reserved.