Acest terci cu quinoa nu este o mâncare greoaie în care se transformă adesea terciul de ovăz atunci când nu este gătit cum trebuie, ci un mic dejun (sau prânz, sau cină) relativ ușor și răcoritor, plin de fructe și de arome de vară. Pe…
Acest terci cu quinoa nu este o mâncare greoaie în care se transformă adesea terciul de ovăz atunci când nu este gătit cum trebuie, ci un mic dejun (sau prânz, sau cină) relativ ușor și răcoritor, plin de fructe și de arome de vară. Pe…
Budinca de chia seamănă cu tapioca, cu cremozitatea sa și cu micile semințe fragede, ușor de mestecat, dar este o opțiune mai sănătoasă. Când semințele de chia se depun în frigider cu laptele de soia/migdale, se îngroașă în mod natural, dându-i o textură asemănătoare cu…
Îți plac clătitele, dar cauți ceva nou? Încearcă această rețetă Kaiserschmarrn cu cușcuș – clătite austriece mărunțite, delicioase și sănătoase! Ideale atât pentru micul dejun cât și pentru un desert numai bun de împărțit cu cei dragi, aceste clătite (denumite și clătitele împăratului) îmbină textura…
Cauți o idee de mic dejun rapid, sățios și nutritiv? V-am pregătim o rețetă de terci de bulgur care revitalizează complet graba de dimineață – este un mic dejun de cereale integrale natural dulce (și incredibil de gustos) perfect pentru perioada postului! Informații generale și…
Într-o lume în care tentațiile sunt prezente oriunde întorci privirea, nu este mereu simplu să adopți o alimentație sănătoasă, însă cu puțin efort și inspirație poți reuși să echilibrezi balanța în farfurie. Nu-ți face griji! Aducem noi inspirația, cu noile alimente Bio SanoVita pentru ca…
