• Prima pagina
  • Despre noi
  • Magazin online
  • Contact
Natura la tine acasă
Natura la tine acasă
Natura la tine acasă
  • Prima pagina
  • Despre noi
  • Magazin online
  • Contact

Vegis.ro » Blog » Interviu cu Mihai Marcu (mihaigateste.com) – ,,Mâncarea bună e și mai bună când o împarți.’’

Retete sanatoase

Interviu cu Mihai Marcu (mihaigateste.com) – ,,Mâncarea bună e și mai bună când o împarți.’’

January 27, 2020
Interviu cu Mihai Marcu
Written by Teo
0

Mâncărurile delicioase și simplu de pregătit ne fac întotdeauna cu ochiul. Pastele cu unt, usturoi și pătrunjel, spanacul cu ou care ne aduce aminte de copilărie sau micul dejun rapid cu 3 ingrediente sunt doar câteva dintre rețelele delicioase de pe blogul mihaigateste.com. 

Pasionat de arta culinară, energic și cu o bună dispoziție de invidiat, Mihai Marcu (mihaigateste.com) gătește cu drag atât pentru oamenii care îl urmăresc în mediul online, cât și pentru cei care îi trec pragul, apropiați sau simpli gurmanzi. 

Între 2 story-uri postate pe Instagram și un articol pe blog, Mihai ne-a primit în bucătăria virtuală și ne-a împărtășit mai multe detalii despre activitatea lui preferată: gătitul. Despre cum a luat naștere blogul și alte picanterii culinare, te invităm să descoperi în rândurile următoare. 

De când a început pasiunea pentru gătit și care a fost prima rețetă preparată?

Pasiunea a început ca o nevoie ? Pentru că nu-mi plac brânza și unele sosuri, am fost nevoit să-mi pregătesc singur mâncarea atunci când am venit în București, la facultate. Primul lucru pe care țin minte că l-am pregătit, când eram mic, este budinca de cacao – evident, varianta din plic. 😀 Când am început să gătesc în facultate, cel mai des făceam chestii la wok. 

Care este mâncarea preferată din copilărie, dar de acum?

Mâncarea preferată este cea cu mazăre, sos de roșii și pui; nu o prea fac, deoarece Mirunei nu-i place mazărea. 🙁 Aș mânca oricând și niște penne arrabbiata sau un curry bun. Iar desertul preferat este ciocolata de casă. 

Care este produsul tău preferat de pe vegis.ro? 

Laptele condensat de cocos de la Biona este surpriza cea mai plăcută, cu care fac cea mai bună ciocolată caldă 🙂 și produsul pe care-l folosesc cel mai des la gătit este cubul de supă bio de la Sonnentor. Iar Mirunei îi place mult pesto-ul vostru verde vegan, cel de la Rapunzel.

Care este ingredientul preferat pentru gătit pe care l-ai pune în orice rețetă?

Boiaua afumată – trebuie să încep să-l pun și în deserturi. ?

Cum ți-a venit ideea proiectului “come to dinner”? 

Din ce-mi amintesc, am început să gătesc pentru prieteni la destul de puțin timp de când m-am apucat de gătit. Nu știu ce-i cu mâncarea bună de e și mai bună când o împarți, dar așa e. Iar de când ne-am mutat împreună, la mâncarea pe care o fac eu pentru cine s-au adăugat și lumânările Mirunei, farfurii frumoase, muzică de fundal și alte chestii drăguțe pe care le face ea. 🙂

Interviu Mihai Marcu - Come to dinner
Sursa foto: Corina Zorzor

Iar la EatWith am ajuns prin unul dintre prietenii ăștia pe care-i țineam bine hrăniți. :)) A văzut că există o platformă prin care poți lua masa, contra-cost, în apartamentele localnicilor, atunci când călătorești, și s-a gândit la noi. Ne-a plăcut ideea, ne-am înscris ca gazde pe platformă și am început să primim turiști la noi la cină – până acum am avut oaspeți din SUA, UK și Australia (din UK cel mai des) și fiecare cină cu ei a fost neașteptat de frumoasă. 

Cum arată o cină la #mihaigateste?

Nu sunt diferențe mari între cinele noastre în doi și cinele #mihaigateste cu prietenii sau cu turiștii – poate doar numărul de feluri de mâncare. ? Când suntem mai mulți, fac și antreu și desert. Bine, eu desert aș face zilnic, dar Miruna m-a restricționat la unul pe săptămână. ?

Te rugăm să ne împărtășești un secret din bucătărie și ceva ce ai făcut și nu trebuia să faci. 

După ce am citit cartea SALT FAT ACID HEAT a lui Samin Nosrat, mi-am dat seama că puneam foarte puțină sare în apa în care fierbeam pastele. Ea spune acolo că apa pentru paste trebuie să fie la fel de sărată ca apa de mare. După ce am ascultat ce zice acolo, pastele au avut alt gust.

Recomandă-ne 3 bloguri, documentare, video-uri sau articole pentru cei pasionați de gastronomie. 

Primele rețete pe care le-am încercat eu când m-am apucat de gătit au fost de pe www.adihadean.ro și mazilique.ro. În continuare sunt prima mea recomandare. Mai târziu am aflat și de Jamie Oliver și Nigella Lawson, la care apelez destul de des și acum. Și SALT FAT ACID HEAT a lui Samin Nosrat este o lectură foarte utilă și interesantă, chiar și pentru cei care nu gătesc.

Când îți spui că ai chef să faci mișcare, care e sportul sau activitatea la care te gândești cel mai des și care îți aduce cea mai mare satisfacție?

Nu am mai fost de câteva luni la sală, dar de obicei merg împreună cu Miruna la ore de spinning. 

Cum arată o zi în care mâncați sănătos? 😀 

Sursa foto: Lovedeco.ro

Orice zi în care nu am pregătit un desert. 😛 

Am văzut că activitatea ta se desfășoară pe Instagram Stories; gătești în fiecare zi sau îți pregătești materialele din timp?

Gătesc în fiecare zi – doar trebuie să mâncăm ceva 😛 și 90% din ce postăm în Story e “live”. La 5 minute de când tai ardeii, pune și Miruna în Story cadrul cu ardeii. :)) Pentru unele colaborări plătite mai trebuie să filmăm înainte, așa că le postăm la 1-2 zile după, după ce le trimitem agenției/clientului înainte. 

Pe Mihai Marcu îl poți urmări pe blogul personal mihaigateste.com sau pe rețelele de socializare.

Facebook Mihai Gătește

Instagram Mihai Gătește 

retete sanatoasesanatate
About Author
Teo

Vorbăreață incurabilă, dar care adoră să își împărtășească ideile și în scris. Iubitoare de animăluțe, călătorii și cărți inspirate din fapte reale.

Further Reading...
Beneficiile germe nilor pentru sănătate
Care sunt beneficiile consumului de germeni? Terapie prin alimentație
April 4, 2023
Brownie vegan
Brownie vegan
May 26, 2023
Desert fără coacere: tartă fină cu lapte de cocos și caju
September 15, 2015
No Comments
    Leave a Reply Cancel Reply

    Previous Post
    Cum îmbunătățim digestia? 9 Plante benefice pentru sistemul digestiv
    Next Post
    7 Efecte terapeutice ale tămâiei: Cum te ajută Boswellia Serrata să-ți menții sănătatea?
    Categorii
    Cauta articole
    Find us on Facebook
    Facebook...
    Comentarii recente
    • ilovecoffee on Argintul coloidal: ce beneficii are pentru sănătate?🧑‍🔬
    • likecoffee on Vitamina D3 și K2: un combo perfect pentru sănătatea inimii și a oaselor
    • Masamuscle on Vitamina D3 și K2: un combo perfect pentru sănătatea inimii și a oaselor
    • Andreea on Uleiul esențial de rozmarin, secretul parfumat al stării de bine
    • Flori on Năpraznic: o singură plantă, mai multe întrebuinţări
    Follow us on Instagram
    vegis.ro
    Recunoașterea eforturilor depuse este poate cel m Recunoașterea eforturilor depuse este poate cel mai puternic act de încurajare pe care îl poți primi. Aseară, în cadrul galei GPeC, am primit această încurajare, aceea de a merge mai departe în misiunea noastră de promovare a unui stil de viață sănătos și conștient.

Premiul obținut, 𝗠𝗮𝗴𝗮𝘇𝗶𝗻𝘂𝗹 𝗙𝗮𝘃𝗼𝗿𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝘀𝗲 𝗕𝗶𝗼 & 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝗰𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱, ne onorează și totodată ne responsabilizează față de voi, cei care ne acordați încredere în fiecare zi și care astfel ați ajuns să faceți parte din comunitatea omuleților Vegis.

Iar pentru acest lucru, vă mulțumim! ❤
    Îți simți organismul slăbit, nivelul de energi Îți simți organismul slăbit, nivelul de energie este scăzut și tot ce îți dorești este să stai? S-ar putea să fie un episod de oboseală accentuată, iar un somn lung să fie soluția, ori s-ar putea să fie vorba de acel moment în care corpul îți indică că are nevoie de diverse 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞 și 𝐦𝐢𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞 pentru a funcționa optim. 💪

Suplimentele 𝐀𝐥𝐚𝐯𝐢𝐬™ 𝐌𝐚𝐱𝐢𝐦𝐚 are două soluții potrivite nevoilor tale, acum la Reducere:
🍊 𝐋𝐢𝐩𝐨𝐬𝐨𝐦𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞𝐬 𝟑𝟎𝐜𝐩𝐬 𝐯𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐥𝐞 conține o formulă sinergică de 16 vitamine și minerale în formă lipozomală, ce sprijină cu succes sistemul imunitar, protejează celulele împotriva stresului oxidativ și contribuie la Mmetabolismul energetic normal. 

👌𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐳𝐢𝐮 𝐁𝐢𝐬𝐠𝐥𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚𝐭 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚 + 𝐁𝟔 𝟔𝟎𝐜𝐩𝐬 𝐯𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐥𝐞 este un mix sinergic de 2 substanțe active cu biodisponibilitate superioară, ce ajută la reducerea episoadelor de oboseală și extenuare, susținând totodată și activitatea normală a sistemului nervos și a celui muscular. 

E timpul să te simți oricând în formă! Intră acum pe site și prinde oferta la aceste suplimente, valabilă doar până pe 30.11.2025, în limita stocului!
.
.
.
#alavismaxima #oferte #promotii #suplimente #imunitate #staredebine #suplimentlipozomal #sanatate #energie #tonusexcelent #magneziubisglicinat #vegisromania #vegisro
    Ofertele noastre îți fac cu ochiul!😉 Sunt 𝐩𝐞𝐬𝐭𝐞 𝟐.𝟎𝟎𝟎 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐬𝐞 care au Reduceri De Nerefuzat, de la branduri îndrăgite precum: Dacia Plant, Herbagetica, Aronia Charlottenburg, Niavis, Solaray, Nature's Way, Fares, Apiland, Cosmo Pharm, Bio Planet, Corman Organyc, SOiL și nu numai. 

Fie că ești în căutarea unor soluții ce susțin sănătatea, a unor alimente pentru mese hrănitoare ori deserturi yummy, sau a unor cosmetice care să-ți completeze ritualul de îngrijire, ești la un click distanță de ele. 

Intră acum pe vegis.ro și cumpără avantajos! Grăbește-te să profiți de Ofertele Speciale, sunt valabile doar până pe 19.10.2025 (ora 23:59), în limita stocului. 
.
.
.
#oferte #promotii #suplimente #alimente #produsebio #remedii #cosmetice #produsecasa #sanatate #frumusete #staredebine #energie #cumparaturiavantajoase #vegisromania #vegisro
    Ai văzut ofertele lunii pe Vegis.ro? 👀 Dacă n Ai văzut ofertele lunii pe Vegis.ro? 👀 Dacă nu, trebuie neapărat să le descoperi! 
.
.
.
#ofertelelunii #Octombrie #reduceri #cadouri #produsenaturiste #vegisro #vegisromania
    Îți dorești să te simți bine indiferent de an Îți dorești să te simți bine indiferent de anotimp sau de vârstă? Începe de acum să faci alegerile potrivite pentru sănătatea ta, încât să te poți bucura pe termen lung de activitățile favorite! 💪

𝐎𝐥𝐢𝐠𝐨𝐜𝐞𝐚𝐧 și 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐝𝐢𝐞𝐭 sunt doi dintre aliații care îți vin în ajutor cu suplimente pe bază de plasmă marină sau colagen marin, dar și cu 𝐑𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞𝐫𝐢 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞. 
Iată cum te ajută: 
🌊 Soluțiile Oligocean sunt bogate în minerale și oligoelemente ce susțin buna funcționare a întregului organism, inclusiv a sistemului osteoarticular. 
Ele contribuie totodată și la remineralizarea corpului, la stimularea funcției cognitive, precum și la întărirea sistemului imunitar. 

😍 Pudra de colagen marin (formula completă) + Vitamina C de la Superdiet conține tipurile I, II și III de colagen, iar asocierea cu vitamina C naturală din acerola ajută la formarea normală a colagenului, pentru a asigura funcționarea optimă a oaselor și cartilajelor. 
În plus, acest supliment este benefic și pentru a îmbunătăți fermitatea și elasticitatea pielii, ajutând la obținerea unui aspect armonios al tenului. 

Profită acum de 𝐎𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐎𝐥𝐢𝐠𝐨𝐜𝐞𝐚𝐧 și 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐝𝐢𝐞𝐭, valabile doar până pe 31.10.2025, în limita stocului. Intră pe site și comandă avantajos!
.
.
.
#oligocean #superdiet #promotii #oferte #plasmamarina #colagenmarin #articulatiisanatoase #sanatate #energie #frumusete #staredebine #reduceri #vegisromania #vegisro
    Follow on Instagram

    © Copyright Vegis 2021. All Rights Reserved.