Te-ai hotărât să schimbi semnificativ modul în care mănânci? Poate după lungi experimente nutriționale, ai descoperit că te simți mai bine dacă reduci cantitatea de produse care conțin lactoză sau simți că te bucuri de o altă energie, dacă felurile pe bază de carne nu…
Te-ai decis să acorzi un sprijin responsabil propriului organism, prin alegerea suplimentelor potrivite? Dacă te regăsești într-o perioadă de research pe această temă, ți-am pregătit câteva detalii despre Omega 3-6-9, o formulă benefică organismului pe multiple planuri, pe care merită să o iei în calcul.…
Faci tot mai greu față zilelor aglomerate, dar încă îți e dificil să identifici cauza epuizării? Merită să iei în calcul o detoxifiere cu zeolit! Iată de ce! Organismul nostru este expus zilnic la stimuli exteriori agresivi, care ne solicită, și totodată ne „încarcă” în…
Dacă ești pasionat de lumea asiatică sau ești doar curios din fire, Coama Leului (Lion’s Mane) poate fi un subiect de interes pentru tine. Cu un aspect aparte și impunător, care sugerează o coamă bogată de leu, consumul acestei ciuperci aduce beneficii atât în sfera…
Cu fiecare vară îți propui să acorzi mai multă atenție hidratării? Știi deja regulile de aur ale unei hidratării corespunzătoare, dar tocmai ai aflat despre electroliți și faptul că îi poți integra în lichidele pe care le consumi zilnic. Dacă și tu te regăsești în…
Ești la început de drum în lumea gătitului echilibrat și nutritiv? Atunci, înseamnă că descoperirile sănătoase sunt în plină derulare pentru tine. De aceea, te invităm să-ți îmbogățești cunoștințele, dar și mesele de peste zi cu hrișcă, o pseudocereală cu un conținut ridicat de fibre…
Dacă îți dorești să slăbești într-o manieră sănătoasă, blândă cu organismul, atunci include în planul tău alimentar tărâțe de Psyllium. Nu doar că procesul de reglare al kilogramelor nedorite va deveni unul natural, dar corpul tău se va bucura și de alte avantaje semnificative. În…
Din seria misterelor culinare face parte și untul Ghee, consacrat în medicina tradițională ayurvedică prin proprietăților sale curative. Te invităm să dezlegi împreună cu noi misterul acestui produs, care câștigă în popularitate pe zi ce trece. Probabil ai observat că opțiunile de unt Ghee din…
Adori să-ți începi diminețile cu un bol plin de fulgi de porumb peste care să torni lapte și să presari fructe uscate? Dacă deja ai reacționat printr-un „yummy” pofticios, ce-ar fi să pornim împreună într-o călătorie a gustului, presărată cu multe beneficii pentru organism, în…
Îți place să explorezi sfera suplimentelor nutritive, în căutarea celei mai bune formule pentru sănătatea ta? Atunci, te invităm la o discuție despre berberină, o substanță cu efecte benefice, valorificate mai ales în practicile terapeutice ayurvedice, dar și în lumea medicinei tradiționale chineze. Dacă abia…
