• Prima pagina
  • Despre noi
  • Magazin online
  • Contact
Natura la tine acasă
Natura la tine acasă
Natura la tine acasă
  • Prima pagina
  • Despre noi
  • Magazin online
  • Contact

Vegis.ro » Blog » Reteta lapte de cocos

Retete sanatoase

Reteta lapte de cocos

December 9, 2014
Written by Caty
2

Cum sa obtineti 1 litru de lapte de cocos din fulgi de nuca de cocos

DIY-Coconut-Milk-All-Sorts-of-Pretty3Ingrediente:
– 200 g nuca de cocos uscata (nu proaspata) si neindulcita, de preferat organica
– 500 ml apa
– 750 ml apa
– 2 vase de sticla
– tifon sau o panza pentru strecurat si o strecuratoare

1. Se pun 500 ml apa la fiert.

2. Se adauga cele 200g de nuca de cocos razuita intr-unul din cele doua vase.

3. Inainte ca apa sa inceapa sa fiarba se ia vasul cu apa de pe foc si se toarna peste nuca de cocos si se lasa sa stea 10-15minute.

4. Se pune si cantitatea de 750ml de apa la fiert.

5. Se va strecura amestecul de la pasul 3 in al doilea vas cu ajutorul tifonului sau a panzei speciale si ne vom ajuta daca este cazul si de strecuratoare. In vas va ramane un lichid laptos, de culoare alba.

lapte strecurat6. Se pune nuca de cocos stoarsa inapoi in primul vas de sticla, dupa care se toarna peste ea cei 750ml de apa fierbinte. Se mai lasa inca 15minute.

7. Se va strecura nuca de cocos din nou bine ca la pasul 5 peste lichidul din prima tura.

8. Se va obtine astfel in total 1litru de lapte de cocos care poate fi foloit dupa preferinta cu fulgi sau musli la micul dejun. Poate fi foloit si la deserturi precum gris cu lapte, budinci, orez cu lapte, salam de biscuiti de post sau la orice mancare sau prajitura care necesita lapte si vreti sa fie de post.

Mult succes!

 036-correction

almond-milk-rice-pudding_10

retete sanatoase
Further Reading...
Nuca de cocos
Nuca de cocos: remedii pentru sănătate, beneficii și valori nutriționale
June 10, 2020
alimente bio Sanovita
Meniul pentru o zi de post, cu alimente Bio Sanovita
April 16, 2021
Brownie vegan
Brownie vegan
May 26, 2023
2 Comments
  • Andreea
    March 11, 2017 at 23:19

    Ceva este suspect. Am pus 200gr fulgi, cu 500ml de apa calda si nu am cum sa-i strecor ptr ca sunt in continuare uscati

    Reply
    • Diana
      November 27, 2020 at 11:28

      Pai aia trebuie mixați si puși la scurs in sita , acum am facut eu dar cred ca mai trebuie apa ca nu e destul la 200 gr, sau trebuie facut doar din jumătate de cantitate prima data si cu mai multa apa , testez acum si va scriu

      Reply
Leave a Reply Cancel Reply

Previous Post
Concurs Solgar - Castiga un Skin, Nails and Hair Formula
Next Post
Nou la Vegis.ro - Produse BIO si naturale NIAVIS!
Categorii
Cauta articole
Find us on Facebook
Facebook...
Comentarii recente
  • ilovecoffee on Argintul coloidal: ce beneficii are pentru sănătate?🧑‍🔬
  • likecoffee on Vitamina D3 și K2: un combo perfect pentru sănătatea inimii și a oaselor
  • Masamuscle on Vitamina D3 și K2: un combo perfect pentru sănătatea inimii și a oaselor
  • Andreea on Uleiul esențial de rozmarin, secretul parfumat al stării de bine
  • Flori on Năpraznic: o singură plantă, mai multe întrebuinţări
Follow us on Instagram
vegis.ro
Recunoașterea eforturilor depuse este poate cel m Recunoașterea eforturilor depuse este poate cel mai puternic act de încurajare pe care îl poți primi. Aseară, în cadrul galei GPeC, am primit această încurajare, aceea de a merge mai departe în misiunea noastră de promovare a unui stil de viață sănătos și conștient.

Premiul obținut, 𝗠𝗮𝗴𝗮𝘇𝗶𝗻𝘂𝗹 𝗙𝗮𝘃𝗼𝗿𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝘀𝗲 𝗕𝗶𝗼 & 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝗰𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱, ne onorează și totodată ne responsabilizează față de voi, cei care ne acordați încredere în fiecare zi și care astfel ați ajuns să faceți parte din comunitatea omuleților Vegis.

Iar pentru acest lucru, vă mulțumim! ❤
Îți simți organismul slăbit, nivelul de energi Îți simți organismul slăbit, nivelul de energie este scăzut și tot ce îți dorești este să stai? S-ar putea să fie un episod de oboseală accentuată, iar un somn lung să fie soluția, ori s-ar putea să fie vorba de acel moment în care corpul îți indică că are nevoie de diverse 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞 și 𝐦𝐢𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞 pentru a funcționa optim. 💪

Suplimentele 𝐀𝐥𝐚𝐯𝐢𝐬™ 𝐌𝐚𝐱𝐢𝐦𝐚 are două soluții potrivite nevoilor tale, acum la Reducere:
🍊 𝐋𝐢𝐩𝐨𝐬𝐨𝐦𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞𝐬 𝟑𝟎𝐜𝐩𝐬 𝐯𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐥𝐞 conține o formulă sinergică de 16 vitamine și minerale în formă lipozomală, ce sprijină cu succes sistemul imunitar, protejează celulele împotriva stresului oxidativ și contribuie la Mmetabolismul energetic normal. 

👌𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐳𝐢𝐮 𝐁𝐢𝐬𝐠𝐥𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚𝐭 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚 + 𝐁𝟔 𝟔𝟎𝐜𝐩𝐬 𝐯𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐥𝐞 este un mix sinergic de 2 substanțe active cu biodisponibilitate superioară, ce ajută la reducerea episoadelor de oboseală și extenuare, susținând totodată și activitatea normală a sistemului nervos și a celui muscular. 

E timpul să te simți oricând în formă! Intră acum pe site și prinde oferta la aceste suplimente, valabilă doar până pe 30.11.2025, în limita stocului!
.
.
.
#alavismaxima #oferte #promotii #suplimente #imunitate #staredebine #suplimentlipozomal #sanatate #energie #tonusexcelent #magneziubisglicinat #vegisromania #vegisro
Ofertele noastre îți fac cu ochiul!😉 Sunt 𝐩𝐞𝐬𝐭𝐞 𝟐.𝟎𝟎𝟎 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐬𝐞 care au Reduceri De Nerefuzat, de la branduri îndrăgite precum: Dacia Plant, Herbagetica, Aronia Charlottenburg, Niavis, Solaray, Nature's Way, Fares, Apiland, Cosmo Pharm, Bio Planet, Corman Organyc, SOiL și nu numai. 

Fie că ești în căutarea unor soluții ce susțin sănătatea, a unor alimente pentru mese hrănitoare ori deserturi yummy, sau a unor cosmetice care să-ți completeze ritualul de îngrijire, ești la un click distanță de ele. 

Intră acum pe vegis.ro și cumpără avantajos! Grăbește-te să profiți de Ofertele Speciale, sunt valabile doar până pe 19.10.2025 (ora 23:59), în limita stocului. 
.
.
.
#oferte #promotii #suplimente #alimente #produsebio #remedii #cosmetice #produsecasa #sanatate #frumusete #staredebine #energie #cumparaturiavantajoase #vegisromania #vegisro
Ai văzut ofertele lunii pe Vegis.ro? 👀 Dacă n Ai văzut ofertele lunii pe Vegis.ro? 👀 Dacă nu, trebuie neapărat să le descoperi! 
.
.
.
#ofertelelunii #Octombrie #reduceri #cadouri #produsenaturiste #vegisro #vegisromania
Îți dorești să te simți bine indiferent de an Îți dorești să te simți bine indiferent de anotimp sau de vârstă? Începe de acum să faci alegerile potrivite pentru sănătatea ta, încât să te poți bucura pe termen lung de activitățile favorite! 💪

𝐎𝐥𝐢𝐠𝐨𝐜𝐞𝐚𝐧 și 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐝𝐢𝐞𝐭 sunt doi dintre aliații care îți vin în ajutor cu suplimente pe bază de plasmă marină sau colagen marin, dar și cu 𝐑𝐞𝐝𝐮𝐜𝐞𝐫𝐢 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞. 
Iată cum te ajută: 
🌊 Soluțiile Oligocean sunt bogate în minerale și oligoelemente ce susțin buna funcționare a întregului organism, inclusiv a sistemului osteoarticular. 
Ele contribuie totodată și la remineralizarea corpului, la stimularea funcției cognitive, precum și la întărirea sistemului imunitar. 

😍 Pudra de colagen marin (formula completă) + Vitamina C de la Superdiet conține tipurile I, II și III de colagen, iar asocierea cu vitamina C naturală din acerola ajută la formarea normală a colagenului, pentru a asigura funcționarea optimă a oaselor și cartilajelor. 
În plus, acest supliment este benefic și pentru a îmbunătăți fermitatea și elasticitatea pielii, ajutând la obținerea unui aspect armonios al tenului. 

Profită acum de 𝐎𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐎𝐥𝐢𝐠𝐨𝐜𝐞𝐚𝐧 și 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐝𝐢𝐞𝐭, valabile doar până pe 31.10.2025, în limita stocului. Intră pe site și comandă avantajos!
.
.
.
#oligocean #superdiet #promotii #oferte #plasmamarina #colagenmarin #articulatiisanatoase #sanatate #energie #frumusete #staredebine #reduceri #vegisromania #vegisro
Follow on Instagram

© Copyright Vegis 2021. All Rights Reserved.