Spune NU ferm celulitei
Zilele insorite au venit asa ca trebuie sa ne pregatim corpul pentru sezonul de vara si plaja. Daca ati inceput deja lupa impotriva celulitei, trebuie sa includeti in planul de atac impotriva acesteia si impachetarile corporale, pe care le puteti face singure, acasa cu ajutorul catorva produse simple, dar de mare eficienta.
Astfel, veti avea nevoie de ingrediente menite sa stimuleze circulatia la nivel local precum cafea, cacao, argila, ardei iute si bineinteles o folie alimentara.
E bine de stiut ca inainte de a incepe propriu-zis sedintele de impachetari corporale trebuie sa ne pregatim corpul. Este absolut necesara o sedinta de exfoliere, care sa permita substantelor active sa patrunda cat mai bine in piele. Exfoliantul vi-l puteti prepara singure. Se poate amesteca sare de mare cu ulei de masline si zeama de lamaie sau zat de cafea cu miere de albine, sau zahar brun cu miere de albine. Puteti opta pentru variantele care va plac si le aveti la indemana in casa.
Pentru un efect garantat, trebuie sa consumati foarte multa apa plata inainte si dupa impachetarile corporale si de asemenea sa evitati cafeua, bauturile carbogazoase, zaharul, grasimile, prajelile, alcoolul pentru urmatoarea perioada de timp.
Un ingredient minunune, pe care cu toate il folosim zi e zi este cafeaua. Mai exact veti avea nevoie de zatul de cafea, care se amesteca cu ulei de masline si argila cosmetica, pana se formeaza o pasta uniforma, ce poate fi intinsa cu usurinta pe toate zonele afectate de celulita. Se infasoara apoi folie alimentara pe zonele cu probleme si se lasa sa actioneze o perioada mai mare de timp. Cu cat reusiti sa stati mai mult, cu atat rezultatele vor fi mai vizibile.
Impachetarile cu crema anticelulitica sunt foarte eficiente. Folositi o crema anticelulitica cu ingrediente active, pe care o masati bine, apoi impachetati zonele care prezinta celulita folosind folia alimentara. Este indicat sa rezistati asa pret de o ora, pentru a transpira din abudenta si apoi inca 6 dupa ce ati indepartat folia.
Un alt ingredient minune este untul de cacao sau untul de shea. Astfel se maseaza zonele problematice cu unt nerafinat dupa care se impacheteaza in folie si se lasa sa actioneze cat mai mult posibil. Dupa indepartarea foliei este indicat sa nu faceti dus timp de 6-8 ore, pentru a permite ingredientelor active sa intre in piele si sa actioneze in profunzime.
Alte impachetari eficiente sunt cele cu cacao pura si ulei de masline. Se incalzeste usor uleiul de masline si se amesteca cu cacao, dupa care se aplica pe zonele cu celulita si se acopera cu folie alimentara. Se lasa sa actioneze timp de 30 de minute , dupa care puteti face dus.
Ardeiul iute este de real ajutor daca doriti sa scapati de celulita. Apelati cu incredere la uleiul cu ardei iute, pe care vi-l puteti prepara singure acasa. Aveti de nevoie de un borcan pe care sa il umpleti cu ardei iuti macinati si uscati, peste care veti turna pana la completare ulei de masline. Se pastreaza la loc uscat si racoros timp de 20 de zile, dupa care poate fi folosit. Atentie foarte mare sa nu aplicati acest ulei zilnic, ci la 4-5 zile deoarce poate provoca iritatii. Uleiul se maseaza pe zonele afectate si se poate combina cu unul din ingredientele amintite mai sus. Apoi se infoliaza si se lasa sa actioneze mai multe ore.
In zilele de pauza se pot folosi uleiuri care tonifica pielea , cum ar fi cel de lavanda.
Mult succes in aplicarea acestor metode
No Comments