Retete sanatoase

Reteta crema de cacao vegana

Crema de cacao vegana cu seminte de chia este o rețetă rapidă si gustoasă, la care poți să apelezi oricând, fie că ai poftă de ceva dulce, fie că ți-ai invitat prietenii la o duminică în familie. Este un desert care te poate scoate din impas atunci când ai nevoie de un desert rapid, doar pentru tine sau chiar pentru toți cei dragi.

Ingrediente cremă de cacao vegană:

Pentru servit:

nuci, alune sau fructe uscate (dupa preferintă)

Mod de preparare:

Semintele de chia se acopera cu apa sau lapte vegetal si se lasa timp de o ora sa se umfle, insa cel mai indicat este sa se lase de pe o zi pe alta. Dupa ce semintele de chia s-au umflat, acestea se amesteca cu cacaua si pudra de lucuma si se mixeaza intr-un mixer sau blender.

Compozitia astfel obtinuta se repartizeaza in cupe, se presara nuci si se serveste. Crema de cacao vegană poate deveni un desert foarte arătos, în funcție de modul în care e decorat. Puteți opta chiar pentru fulgi de cocos, merișoare sau aronia, fulgi de migdale și alte fructe pentru decor.

Pofta bună!

Toate ingredientele pentru această rețetă delicioasă le găsiți aici: seminte chia, cacao, pudra de lucuma.IMG_6188

No Comments
    Leave a Reply