Kati, Author at Natura la tine acasă

Afinele sunt un fruct foarte popular și gustos, originar din America de Nord, însă acesta a început să fie cultivat și în alte state, cu scop comercial, dat fiind faptul că oamenii de știință au descoperit beneficiile pe care le oferă organismului. Mulți dintre aceștia…

Retete sanatoase

5 rețete de smoothie-uri sănătoase și răcoroase!

June 22, 2018

Ia-ți doza de energie și profită din plin de vara asta! Noi ți-am pregătit 5 rețete de smoothie-uri sănătoase și răcoroase! Încearcă-le pe toate! 🌞 1. Smoothie Delicios cu Căpșuni 2 lingurițe de Baobab pulbere.8 căpșuni.1/2 cană iaurt de băut.1/2 fulgi de cocos. Ingredientele se mixează…

Ingrijire personala

Protecția solara – reguli europene și metode de îngrijire a pielii

June 18, 2018

Cum alegem loțiunea potrivită în funcție de timpul petrecut la soare? Cum avem grijă de pielea noastră pentru perioada de vară? Hidratare și antioxidanți din interior: este recomandat un consum de minim 2 litri de apă pe zi, iar cele mai importante surse de…