Mix pentru Falafel cu Linte fara Gluten Ecologic/Bio 150g de la Nat-ali - Detalii produs
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 535kj / 126 kcal
- Grasimi 0.7g
- din care acizi grasi saturati 0.1g
- Carbohidrati 23g
- din care zaharuri 0.8g
- Proteine 5.4g
- Sare 0.53g
Falafelul consta in galuste facute din linte verde sau naut originare din Orientul Mijlociu. In salata, intr-un sandvis sau insotit de un sos la aperitiv, falafelul este delicatesa sanatoasa!
Ingrediente: Cous cous de porumb-orez* (faina de porumb*, faina de orez alb*, apa), faina de linte verde* (30%), bucati de linte verde* (5%), menta dulce* (2%), coriandru*, patrunjel*, ceapa*, sare de Guérande, usturoi*, piper negru*.
*din agricultura ecologica
Mod de preparare:
Ingrediente de adaugat: 200ml apa
1. Turnati amestecul de pudra intr-un recipient. Se fierb 200 ml de apa. Amestecati apa clocotita cu preparatul folosind o lingura, apoi lasati compozitia sa se odihneasca 5 minute sub un propop curat.
2. Formati cu mana bilute de aproximativ 3 cm in diametru (≈ 20 bucati) din compozitia obtinuta. Pentru ca galustele sa nu se desfaca la gatit, formati bilutele aplicand o presiune usoara: acest lucru le intareste si le face suprafata mai neteda.
3. Prajiti timp de 6 minute (textura moale) - 8 minute (textura crocanta) - 9 minute (textura extra-crocanta) in ulei de prajit.
4. Bucurati-va de falafel cu legume crude intr-o salata sau ca un sandvis intr-un wrap sau in paine.
Alergeni: Poate contine urme de soia, mustar, sulfiti.
Conditii de pastrare: A se pastra la temperatura camerei, la loc uscat.
Produs in Franta
Mix pentru Falafel cu Linte fara Gluten Ecologic/Bio 150g de la Nat-ali - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!