Naut Ecologic/Bio 500g de la PRIMEAL - Detalii produs
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1379 kJ/ 329 kcal
- Grasimi 6.2g
- din care acizi grasi saturati 0.8g
- Carbohidrati 37g
- din care zaharuri 1.3g
- Fibre 22.1g
- Proteine 20.2g
- Sare 0.17g
Leguma provenita din regiunea mediteraneana nautul este bogat in proteine, fibre, saruri minerale (fosfor, potasiu, magneziu, calciu, fier) si în complexul de vitamine B.
Beneficiind si de un procent consistent de hidrati de carbon si grasimi, nautul are o valoare alimentara deosebita. Acompaniat de o cereala nautul este o alternativa excelenta la proteinele din carne. Nautul este folosit in multe rețete din intreaga lume: cuscus, hummus, falafels. Gata in 40 de minute.
Ingrediente: naut*
*ingredient certificat ecologic
Mod de preparare: se gateste ca si leguminoasele clasice (fasole). Lasati la inmuiat o noapte si a doua zi fierbeti pentru inceput 2 minute. Scurgeti apoi aceasta prima apa si apoi fierbeti in apa curata intre 40 si 60 de minute impreuna cu plante aromatice si/sau alge marine, dupa gust
Alergeni: 0. Poate contine urme de gluten
Conditii de pastrare si consum: a se pastra intr-un loc uscat si racoros, departe de lumina.
Tara de origine: Franta
Naut Ecologic/Bio 500g de la PRIMEAL - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!