Cosul este gol
Mix pentru Paine din Ovaz fara Gluten Ecologic/Bio 500g de la SPIELBERGER - Detalii produs
Valori nutritionale
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1448kJ/343kcal
- Grasimi 5.2g
- din care acizi grasi saturati 1g
- Carbohidrati 62.6g
- din care zaharuri 1.1g
- Proteine 12.1g
- Sare 2g
Cu amestecul pentru copt, toata lumea poate coace rapid si usor o paine delicioasa, fara gluten.
Ovazul este deosebit de bogat in fibre alimentare beta-glucan. Acest lucru face din ovaz un superaliment foarte special, deoarece beta-glucanul are un efect pozitiv asupra colesterolului si a nivelului de zahar din sange. Painea cu ovaz este baza perfecta pentru un mic dejun sanatos.
Acordarea sigiliului fara gluten al Societatii Germane pentru Celiaci confirma acest lucru.
Pentru prepararea painii mai sunt necesare:
- 1 pachet de drojdie uscata
- 35 ml ulei de prajit
- 480 ml apa
Timp de preparare:
- aproximativ 10 minute
- timp de crestere: 30 min
- timp de coacere: aproximativ 55 minute
Mod de preparare: adaugati drojdia uscata in amestecul de copt intr-un bol si amestecati bine. Se adauga apa si uleiul si se framanta totul cu mixerul cu carlig pentru aluat pana la un aluat foarte lipicios, moale. Aluatul creste la loc cald timp de aproximativ 30 de minute si se lasa sa se umfle.
Preincalziti cuptorul la 200°C caldura sus/jos. Se unge cu ulei o tava de paine (25 x 11 cm) si se toarna aluatul. Se netezeste suprafata cu mainile umede si se unge cu ulei. Umpleti un vas mic, rezistent la cuptor, cu apa fierbinte si puneti-l pe podeaua cuptorului. Coaceti painea pe gratarul din mijloc in cuptorul preincalzit timp de 50-60 de minute. Dupa 10 minute de coacere, reduceti temperatura la 180°C. Painea este gata atunci cand auziti o bataie goala pe fundul tigaii. Scoateti imediat painea finita din tava de copt si lasati-o sa se raceasca pe un gratar.
Variante:
- stropiti painea cu ovaz sau seminte fara gluten inainte de coacere.
- framantati pana la 4 linguri de semintein aluatul de paine finit.
A se pastra la loc uscat si racoros.
Produs in Germania
Mix pentru Paine din Ovaz fara Gluten Ecologic/Bio 500g de la SPIELBERGER - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Nu uitati: Intotdeauna cititi cu atentie descrierea, eticheta si ambalajul produsului inainte de a-l utiliza! Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu substituie sfaturile sau prescriptiile medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu rolul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate sau boala sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat. Aveti obligatia sa cititi cu atentie tot prospectul. Efectele produselor variaza de la persoana la persoana in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate, etc
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Ai cumparat sau primit acest produs? Spune si altora parerea ta.