Dacă îți place ca odată cu venirea primăverii să te energizezi, apelând la comorile stupului, ai ajuns în locul potrivit. Ca mare amator de apicole, cu siguranță, păstura de albine nu îți este străină, dar fiind mai puțin populară ca mierea, poate încă nu ai…
Ai observat cât de multe tipuri de magneziu sunt pe piață? În acest context, alegerile devin o fină punere în balanță a mai multor factori importanți precum sfera de acțiune a produsului, gradul de absorbție, posibilele efecte adverse și chiar modul de administrare. Cât despre…
Odată cu venirea frigului, crește și interesul pentru administrarea vitaminei C, ca măsură de protecție a organismului în fața virusurilor și bacteriilor de sezon. Însă, consumul de vitamina C poate face mult mai mult decât atât pentru starea ta de bine pe termen lung. Proprietățile…
Probabil ai observat că produsele pe bază de colagen sunt în trend în ultima perioadă, iar domeniul suplimentelor alimentare este ofertant în această direcție. Motivul este unul întemeiat, deoarece este dovedit științific că producția de colagen se diminuează pe măsură ce înaintăm în vârstă, influențând…
Vitaminele prenatale sunt indicate pentru femeile însărcinate sau pentru cele care vor să rămână gravide. O dietă completă este parte a stilului de viață sănătos, așa că femeile trebuie să aibă în vedere posibilitatea de a înregistra o carență de vitamine și minerale pe care…
Organismul uman este unul dintre cele mai complexe organisme din această lume. Acesta cuprinde o multitudine de funcții și sisteme care funcționează simultan și ne mențin în viață, fiind mult mai inteligent decât am putea crede. Dintre toate acestea imunitatea este cea mai complicată. Sistemul…
Ne place să ne alintăm sub razele soarelui, dar să nu pierdem din vedere că acestea nu ne sunt cei mai buni prieteni, mai ales pe timp de vară. Probabil știi deja că expunerea îndelungată la ultraviolete accelerează procesul de fotoîmbătrânire, caracterizat prin pierderea elasticității…
Te simți mai epuizat decât de obicei? Dacă starea s-a accentuat deja și ești tentat să renunți la activități pe care le adori din cauza efortului implicat, este cazul să afli mai multe despre beneficiile fierului! Pentru a înțelege complet fenomenul, hai să descoperim împreună…
Imunitate, frumusețe, sănătate și stare de bine – un buchet întreg de armonie. V-ați fi gândit că aceste patru elemente comunică atât de frumos între ele, fiind dependente unele de celelalte? Află că da! CE ROL ARE SISTEMUL IMUNITAR? Sistemul imunitar are un rol esențial…
Descoperită pentru prima oară în componența stejarului (lat. quercetum), substanța denumită quercetină este un bioflavonoid prezent într-o mare varietate de plante, fructe, legume, sau chiar în miere. Quercetina, la fel ca toate flavonoidele, are puternice efecte antioxidante, întrucât protejează membranele celulare și ADN-ul împotriva radicalilor…
