Mix Quinoa 230g de la SOLARIS - Detalii produs
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1611kj/385kcal
- Grasimi 5.7g
- din care acizi grasi saturati 0.7g
- Carbohidrati 67.6g
- din care zaharuri 3.8g
- Fibre 5.1g
- Proteine 14.4g
- Sare 0.025g
Quinoa se remarca prin continutul sau valoros de vitamine, minerale si alti nutrienti esentiali, motiv pentru care este considerata un superaliment.
Fiind in mod natural fara gluten, aceasta pseudocereala se integreaza usor in dietele care exclud glutenul.
Ofera proteine de origine vegetala, contribuind la alimentatia echilibrata in dietele vegetariene si raw-vegane.
Ajuta la reglarea tranzitului intestinal, datorita continutului natural de fibre.
Este un tip de cereala usor de digerat, potrivita pentru o alimentatie echilibrata.
Recomandari
Poate fi inclusa in alimentatia persoanelor cu intoleranta la gluten sau care exclud consumul acestuia.
Recomandata persoanelor care urmeaza o alimentatie cu aport redus de carbohidrati.
Potrivita pentru cei care aleg preparate pe baza de ingrediente usor digerabile.
Ingrediente: Quinoa alba, quinoa neagra, quinoa rosie.
Alergeni
Unitatea ambaleaza si proceseaza faina din cereale, mustar, soia, nuci, alune, seminte de susan, telina.
Mod de preparare
Quinoa se clateste bine cu apa rece pentru a elimina gustul usor amar.
Se adauga doua cani de apa intr-un vas, se aduce la punctul de fierbere, apoi se incorporeaza o cana de quinoa.
Se fierbe la foc mediu, timp de aproximativ 15 minute, pana la absorbtia completa a lichidului.
La final, se indeparteaza de pe sursa de caldura si se lasa acoperita cateva minute inainte de consum.
Cum se consuma?
Este un ingredient versatil, care poate fi inclus in diverse preparate culinare, de la salate si supe, pana la deserturi si produse de panificatie.
Mod de pastrare
A se pastra la loc uscat si racoros.
Tara de origine: Peru
Mix Quinoa 230g de la SOLARIS - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!




