Quinoa Alba 500gr de la SANOVITA - Detalii produs
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1490kj/353kcal
- Grasimi 4.7g
- din care acizi grasi saturati 0.7g
- Carbohidrati 63.6g
- din care zaharuri 3.7g
- Fibre 6.4g
- Proteine 10.8g
- Sare 0g
Quinoa este o planta care face parte din familia cerealelor. Boabele de quinoa sunt niste sfere mici, galbene si turtite, avand un diametru de la aproximativ 1,5 pana la 2 mm.
Quinoa era un aliment de baza al vechilor incasi, care o numeau “cereala-mama”.
In boabele de quinoa se gasesc proteine mai usor de digerat decat cele din carne, arata dr. Gillian McKeith, in volumul “Hrana vie pentru sanatate. 12 superalimente naturale pentru intarirea sanatatii”. In plus, sunt o sursa extraordinara de calciu mai usor de asimilat de organism decat calciul din lapte. Quinoa este incadrata in categoria superalimentelor, alaturi de semintele de in, germeni, mei, lucerna, aloe vera, orz verde, patrunjel, alge marine, stevie, floarea-soarelui, alge salbatice verzi-albastre.
Ingrediente: quinoa alba
Cum se prepara quinoa?
Quinoa este gustoasa şi uşor de digerat. Nu este lipicioasa la fel ca majoritatea celorlalte cereale, şi are o aroma delicioasa proprie.
Se prepara antr-un mod asemanator orezului, dar timpul de preparare se reduce aproape la jumatate. Prin preparare, boabele de quinoa cresc in volum de aproximativ patru ori”, noteaza dr. Gillian McKeith.
Quinoa este un aliment care poate fi servit in multe feluri: ca atare, budinca, cereale adaugate in salate, in supe sau sosuri. Quinoa are o textura pufoasa atunci când este gătită, şi aroma uşoară de nuca o face o alternativă la orez alb sau cuşcuş.
Quinoa expandata se poate servi la micul dejun amestecata cu miere, migdale, sau fructe de padure. Quinoa făină poate fi folosita în panificaţie fie amestecata cu faina de grau, fie singura daca se doreste un produs fără gluten.
Tara de origine: Peru
Recomandari: afectiuni renale
Quinoa Alba 500gr de la SANOVITA - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Pro: foarte bun
Pro: Gustos
Pro: Super produs!
Pro: Raport calitate pret ok
Pro: Fierbe repede si este foarte ok in salate.
Pro: Toate produsele sunt super inclusiv Quinoua!
Pro: Delicioasă!
Pro: E buna!
Pro: Foarte multumita
Pro: Da,este eficient pentru diabetici si nunumai.
Pro: E a doua oara când o comand. O consum aproape zilnic. E buna, fierbe în 12 minute și super sănătoasă.
Pro: Ne place foarte mult atat ca si garnitura cat si desert. Foarte important, ca inainte de a o gati sa fie spalata din 2-3 ape
Pro: Dintre cereale și pseudocereale este cea mai nutritiva. Tine de saț. Se poate cumpăra și la promoție, eu am luat la preț intreg.
Pro: Gust și consistenta OK.
Pro: Am renuntat la orez in favoarea ei
Eleonora
Eleonora