200 De Alimente Care Ne Vor Binele - JeaN-Marie Delecroix RAO

34,50 lei

69,00 lei

Discount 50%

In stoc furnizor

  • Producator:
  • Cod Produs: LIB978-606-609-812-0
  • An aparitie: 20.04.2015
  • Autor: Jean-Marie Delecroix
  • Cota TVA: 5,00%

Cost livrare: 9,90 lei (LIVRARE GRATUITA in tara pentru comenzile de peste 150,00 lei)

Comanda telefonic

0371.521.330

Luni - Vineri 08:30 - 16:30


Descriere 200 De Alimente Care Ne Vor Binele - JeaN-Marie Delecroix de la RAO

Astăzi, fiecare dintre noi ştie bine cât de importantă este alimentaţia pentru sănătatea noastră. Campaniile de preventie ne îndeamnă să consumăm minimum cinci porţii de legume şi fructe în fiecare zi, clipurile publicitare insistă că trebuie să mâncăm lactate de cel puţin trei ori zilnic, mesaje de avertizare ne atrag în mod regulat atentia asupra diverselor riscuri alimentare (organisme modificate genetic, pesticide, boala vacii nebune etc.), altele preamăresc virtuţile pro-duselor din cultura biologică în comparaţie cu ale celor din agricultura tradiţională.

Dincolo de toate aceste polemici, un lucru este sigur: noi înşine suntem cei care decidem în privinţa sănătăţii noastre, alegându-ne mai bine alimentele şi revizuindu-ne practicile alimentare şi culinare. În funcţie de obiectivele dumneavoastră (sănătate, stare de bine, gre-utate corporală) şi de ceea ce vă preocupă îndeosebi (creştere, longevitate, rezistenţă fizică), veţi găsi în această carte sfaturi pri-vind cele mai bune alimente pentru masa zilnică a întregii familii.

Două sute de alimente (legume, fructe, cămuri, peşte etc.) au fost riguros selectate pentru caracterul lor reprezentativ în alimentaţia noastră de bază. Fiecare este prezentat pe o pagină dublă, pu-nându-se accentul asupra beneficiilor pentru organism în materie de nutriţie şi sănătate, în lumina celor mai recente cercetări ştiinţifice. Sunt oferite, de asemenea, numeroase sfaturi practice privind achiziţionarea, prepararea şi conservarea alimentelor in funcţie de anotimp, pentru pregătirea unor mese la care nu doar să. ;,mâncăm bine", ci să ne bucurăm, totodată, de gusturi delicioase şi de plăce-rea de a le impărţi cu cei dragi.





Ştiţi că broccoli conţine de două ori mai multă vitamina C decât portocala? Că heringul conţine o mare cantitate de acizi graşi omega 3, atât de valoroşi? Că cimbrul este antiseptic şi lintea este foarte bogată în fier? Pe o temă aflată în centrul preocupărilor actuale, această carte pune accentul pe calităţile unui număr de 200 de alimente de bază, printre care fiecare va regăsi, cu uşurinţă, produsele obişnuite.  Cele 200 de fişe ilustrate sunt clasificate pe familii mari de alimente: lactate, grăsimi, produse ale mării, carne, feculente, legume, fructe, condimente, băuturi.  Pentru fiecare aliment figurează, în amănunt: • informaţiile pe care cercetările actuale şi ştiinţa ni le pot furniza în legătură cu beneficiile pentru sănătate şi experienţele aflate în curs; • avantajele pentru sănătate, menite să ne ajute să descoperim ce foloase ne poate aduce consumul acestuia (greutate corporală, stare de bine, longevitate); • beneficiile nutriţionale: vitamine, minerale, proteine, valoare calorică; • informaţii şi sfaturi practice care să faciliteze alegerea, pregătirea şi conservarea corespunzătoare.

200 De Alimente Care Ne Vor Binele - JeaN-Marie Delecroix RAO face parte din categoria Diete din cadrul magazinului online de produse naturiste Vegis.ro.
Livrarea produselor din stocul propriu se face in 24-48h de la plasarea comenzii online sau telefonic. Magazinul nostru va pune la dispozitie un call center dedicat pentru preluarea comenzilor, de luni pana vineri, intre orele 08:30 - 16:30.
Pe Vegis.ro beneficiati de TRANSPORT GRATUIT pentru comenzi mai mari de 150.00 de lei.
Descrierea produselor cuprinde informatiile puse la dispozitie de producator in momentul achizitiei initiale. Magazinul nostru nu se face responsabil pentru eventualele modificari ulterioare care nu au fost semnalate de catre producator.


Nu uitati: Intotdeauna cititi cu atentie descrierea, eticheta si ambalajul produsului inainte de a-l utiliza! Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu substituie sfaturile sau prescriptiile medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu rolul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate sau boala sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat. Aveti obligatia sa cititi cu atentie tot prospectul. Efectele produselor variaza de la persoana la persoana in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate, etc
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.

Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.

De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.

Mult succes!

Ai cumparat sau primit acest produs? Spune si altora parerea ta.