Alfabetul mancarii sanatoase - Dan-Silviu Boerescu


  • Producator:
  • TVA 5% Inclus
  • Cod: LIB978-973-8209-51-0

19,27 lei

Sau 193 puncte de fidelitate. detalii

In stoc furnizor

-
buc
+

Cost livrare: 9,90 lei . LIVRARE GRATUITA in tara pentru comenzile de peste 150,00 lei

Descriere Alfabetul mancarii sanatoase - Dan-Silviu Boerescu de la Generic

Pe cat de bine suna, pe atat de neapetisant pare: pentru multi, a manca sanatos inseamna a te supune multor privatiuni, a face foamea, a renunta la mai toate bucuriile culinare etc. Nu, aceasta nu este o carte dedicata regimurilor spartane sau dietelor drastice. Las aceasta sarcina pe seama nutritionistilor, a celor specializati in calculul caloriilor si in contabilizarea riguroasa a gramelor de lipide, proteine, glucide etc. Tot respectul pentru munca acestora, dar ceea ce vreau sa arat eu este ca a manca sanatos nu inseamna deloc a manca prost, saracacios. Dimpotriva, excluzand cazurile clinice speciale, omul normal isi poate permite sa manance aproape orice, evident cu conditia sa nu faca excese, sa nu abuzeze de un ingredient in detrimentul celorlalte. Mai mult, a manca sanatos poate insemna de-a dreptul a manca bine, chiar savuros!


Am cautat sa expun ingrediente si retete cat mai variate, care sa sustina aceasta idee, a mancarii sanatoase si… gustoase. Falselor mituri, tabuurilor si snobismelor de orice fel am incercat sa le contrapun lucrurile simple, dar savuroase, intr-un fel o reintoarcere la realitatea alimentara de bun-simt a omului obisnuit. De fapt, am stiut intotdeauna ce si cum sa mancam, dincolo de bruiajul informational care a ajuns, efectiv, sa ne zapaceasca prin mesajele sale contradictorii.


Normalitatea din viata cotidiana rimeaza perfect cu firescul din farfurie. Aceasta este singura platforma teoretica pe care o veti gasi in aceasta carte.



A manca nu mai este un lux, ci insasi arta de a trai frumos, savurand una din marile bucurii ale vietii! Alaturi de Bucatarescu, haideti in lumea aromelor neconventionale de azi sau de demult, romanesti si internationale, pentru a vedea ‒ la propriu! ‒ ce inseamna sa traiesti cu gust!

Bucataria nu e anexa a locuintei, ci chiar inima casei tale!

Mananci doar ca sa traiesti sau vrei sa te bucuri de viata?

Traiesti ca sa mananci!

Pofta buna, impreuna cu Bucatarescu!

Colectie: Bucatarescu
Format: 200 x130 mm

Alfabetul mancarii sanatoase - Dan-Silviu Boerescu Generic face parte din categoria Bucatarie din cadrul magazinului online de produse naturiste Vegis.ro.
Livrarea produselor din stocul propriu se face in 24-48h de la plasarea comenzii online sau telefonic. Magazinul nostru va pune la dispozitie un call center dedicat pentru preluarea comenzilor, de luni pana vineri, intre orele 08:30 - 16:30.
Pe Vegis.ro beneficiati de TRANSPORT GRATUIT pentru comenzi mai mari de 150.00 de lei.
Descrierea produselor cuprinde informatiile puse la dispozitie de producator in momentul achizitiei initiale. Magazinul nostru nu se face responsabil pentru eventualele modificari ulterioare care nu au fost semnalate de catre producator.

Nu uitati: Intotdeauna cititi cu atentie descrierea, eticheta si ambalajul produsului inainte de a-l utiliza! Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu substituie sfaturile sau prescriptiile medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu rolul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate sau boala sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat. Aveti obligatia sa cititi cu atentie tot prospectul. Efectele produselor variaza de la persoana la persoana in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate, etc
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.

Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.

De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.

Mult succes!

Ai cumparat sau primit acest produs? Spune si altora parerea ta.