Naut Fiert Ecologic/Bio 340g de la LASELVA - Detalii produs
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 757 kJ / 181 kcal
- Grasimi 2.5g
- din care acizi grasi saturati 0.3g
- Carbohidrati 27g
- din care zaharuri 4.7g
- Proteine 8.7g
- Sare 1.4g
Nautul toscan preparat incet si cu grija, dupa cum spune traditia. Nautul fiert LaSelva este o mica comoara si va sti sa iti infrumuseteze toate preparatele.
Intr-un borcan de 340 de grame vei gasi toata simplitatea si dragostea Toscanei, gata pentru retetele tale delicioase.
- Gust bogat
- Fundamental in bucataria vegetariana si vegana
- Bogat in proteine
Ingrediente: naut*, apa, sare de mare.
*ingredient certificate ecologic
Iata cateva sugestii pentru servire:
Salata de naut: Amesteca nautul fiert cu legume proaspete sau murate, cum ar fi castraveti, rosii, ardei, ceapa si masline. Condimenteaza cu ierburi proaspete, cum ar fi patrunjelul sau menta, si stropiti cu un dressing simplu de otet balsamic si ulei de masline pentru un plus de savoare.
Hummus de naut: Mixeaza nautul fiert impreuna cu usturoi, pasta de susan (tahini), suc de lamaie si ulei de masline pentru a obtine un hummus cremos si aromat. Serveste-l cu paine prajita, tarate de legume sau biscuiti pentru un aperitiv sanatos si gustos.
Curry de naut: Gateste un curry aromat cu naut fiert, legume, cum ar fi morcovi, dovlecei si cartofi, si condimente precum curry, ghimbir si usturoi. Serveste-l cu orez sau paine naan pentru a absorbi sosul delicios.
Frittata cu naut: Amesteca nautul fiert cu oua batute si legume, cum ar fi spanacul, ceapa si rosiile, si coace amestecul in cuptor pentru a obtine o frittata satioasa si hranitoare.
Burgeri de naut: Zdrobeste nautul fiert si amesteca-l cu pesmet, ceapa tocata, usturoi si condimente pentru a crea burgeri vegetarieni gustosi si satiosi. Prajeste-i in tigaie sau coace-i in cuptor si serveste-i pe paine cu salata verde si sosuri preferate.
Salata mediteraneana cu naut: Amesteca nautul fiert cu rosii cuburi, castraveti, ceapa rosie, masline si branza feta. Condimenteaza cu ierburi mediteraneene, cum ar fi busuiocul si oregano, si stropiti cu un dressing de otet balsamic si ulei de masline.
Conditii de pastrare: Odata deschis, se pastreaza la frigider si se consuma in cateva zile.
Produs in Italia
Naut Fiert Ecologic/Bio 340g de la LASELVA - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!