![\"\"](\"https:\/\/vegis.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/suplimente-pentru-sistemul-digestiv.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\nCARE SUNT CAUZELE DURERII ABDOMINALE?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nSupraalimentarea\nreprezint\u0103 cea mai frecvent\u0103 cauz\u0103 a apari\u021biei tulbur\u0103rilor\ndigestive \u0219i a crampelor abdominale. Organismul uman este format\nastfel \u00eenc\u00e2t creierul nu sesizeaz\u0103 instantaneu c\u0103 stomacul este\nplin, amplific\u00e2nd astfel dorin\u021ba de a m\u00e2nca tot mai mult. Din\nacest motiv, suntem pu\u0219i \u00een situa\u021bia de a \u00eendura diferite\nsimptome dificile:<\/p>\n\n\n\n
\n- Constipa\u0163ie<\/strong> – este determinat\u0103 de peristaltismul redus. Aceast\u0103 disfunc\u021bie apare deseori \u00een cazul consumului redus de lichide \u0219i fibre (legume, cereale, fructe), respectiv consumul mai mare de carne, alimente pr\u0103jite, cafea, condimente, orez \u0219i alcool; <\/li>\n\n\n\n
- Diaree<\/strong> \u2013 apare din cauza alimenta\u021biei dezechilibrate. Fiecare din noi poate fi intolerant la un anumit produs, iar dup\u0103 consumul produselor cu con\u021binut ridicat de gluten pot ap\u0103rea dureri abdominale \u0219i diaree; <\/li>\n\n\n\n
- St\u0103ri de grea\u021b\u0103 \u015fi v\u0103rs\u0103turi<\/strong> – pot fi asociate consumului \u00een exces al produselor alimentare procesate, cu un con\u021binut ridicat de substan\u021be chimice fabricate artificial \u00een laborator (exemplu: bromatul de potasiu – substan\u021b\u0103 cancerigen\u0103). <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
SFATURI PENTRU PROTEJAREA SISTEMULUI DIGESTIV<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n- Trebuie s\u0103 \u00een\u021belegi cum func\u021bioneaz\u0103 corpul t\u0103u \u0219i s\u0103 cuno\u0219ti produsele alimentare care \u00ee\u021bi creeaz\u0103 disconfort abdominal. Cel mai important lucru pe care \u00eel po\u021bi face \u00een timpul meselor copioase este s\u0103 m\u0103n\u00e2nci con\u0219tient. \u00cencearc\u0103 s\u0103 sim\u021bi gustul m\u00e2nc\u0103rii, nu doar s\u0103 o \u00eenghi\u021bi rapid; sentimentul de sa\u021bietate va ap\u0103rea mai repede \u0219i vei reu\u0219i s\u0103 scapi de supraalimentare;<\/strong> <\/li>\n\n\n\n
- Evit\u0103, pe c\u00e2t este posibil, orice produs alimentar ultraprocesat. Chiar dac\u0103 dup\u0103 consumul acestora simptomele nepl\u0103cute nu vor ap\u0103rea brusc, pe termen lung, sistemul digestiv va fi afectat; <\/li>\n\n\n\n
- \u00cencearc\u0103 s\u0103 consumi c\u00e2t mai mult\u0103 ap\u0103. Fiecare celul\u0103, \u021besut sau organ are nevoie de ap\u0103 pentru a func\u021biona la parametri optimi. De exemplu, corpul folose\u0219te apa ca s\u0103-\u0219i men\u021bin\u0103 temperatura, s\u0103 \u00eenl\u0103ture de\u0219eurile \u0219i s\u0103 lubrefieze articula\u021biile. De asemena, hidratarea are un rol foarte important \u00een s\u0103n\u0103tatea sistemului digestiv, deoarece apa din organism ajut\u0103 la dizolvarea gr\u0103similor \u0219i a fibrelor solubile. A\u0219adar, ai grij\u0103 s\u0103 bei zilnic minimum 2 litri de ap\u0103. Nu \u00eenlocui cu sucuri, nici naturale, nici cu acid. Cea mai mare cantitate se va consuma \u00een prima jum\u0103tate a zilei pentru evitarea reten\u021biei de ap\u0103.<\/strong> Desigur, este important s\u0103 nu ui\u021bi de caracteristicile individuale ale corpului t\u0103u. <\/li>\n\n\n\n
- Consum\u0103 alimente bogate \u00een fibre. Potrivit Mariei Adams, medic dietetician din SUA, o\u00a0diet\u0103 bogat\u0103\u00a0\u00een fibre \u0219i cereale integrale, legume \u0219i fructe poate \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi considerabil s\u0103n\u0103tatea sistemului digestiv, ajut\u00e2nd la eliminarea\u00a0alimentelor prin tractul digestiv \u0219i prevenind constipa\u021bia sau alte probleme digestive. \u00cen plus, o diet\u0103 bogat\u0103\u00a0\u00een fibre poate ajuta la remedierea anumitor condi\u021bii digestive, cum ar fi diverticuloza, hemoroizii \u0219i sindromul de colon iritabil. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
DESCOPER\u0102 MAI MULTE \u0218I \u00ceN ARTICOLUL “CUM \u00ceMBUN\u0102T\u0102\u021aIM DIGESTIA? 9 PLANTE BENEFICE PENTRU SISTEMUL DIGESTIV<\/a>“<\/h2>\n\n\n\n\n- Introdu probioticele \u00een alimenta\u021bie. Probioticele<\/strong> <\/a>sunt bacterii s\u0103n\u0103toase, prezente \u00een mod natural \u00een tractul digestiv. \u201cAcestea ajut\u0103 la men\u021binerea corpului s\u0103n\u0103tos prin combaterea efectelor unei diete s\u0103race, antibioticelor \u0219i stresului\u201d, spune Adams. \u00cen plus, probiotice pot spori absorb\u021bia substan\u021belor nutritive, ajut\u0103 la descompunerea lactozei , \u00eent\u0103rirea sistemul imunitar \u0219i, eventual, ajut\u0103 chiar la tratarea sindromului de colon iritabil. Se recomand\u0103 consumul zilnic de surse naturale de probiotice, cum ar fi chefirul, iaurtul cu pu\u021bine gr\u0103simi sau kombucha<\/a><\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
- Fii activ! Exerci\u021biile fizice pot ajuta la men\u021binerea unei greut\u0103\u021bi normale, ceea ce se consider\u0103 un avantaj \u00een men\u021binerea s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii digestive. F\u0103-\u021bi un program zilnic de minimum 30 de minute de exerci\u021bii \u0219i \u00eencearc\u0103 s\u0103 mergi pe jos c\u00e2t mai des. Sportul pune s\u00e2ngele \u00een mi\u0219care \u0219i ajut\u0103 la eliminarea toxinelor.<\/li>\n\n\n\n
- G\u00e2nde\u0219te pozitiv! Un rol important \u00een s\u0103n\u0103tatea sistemului digestiv \u00eel are atitudinea pozitiv\u0103. Chiar dac\u0103 poate \u00ee\u021bi e greu s\u0103 crezi, mai multe studii au demonstrat c\u0103 stresul, g\u00e2ndurile rele \u0219i sup\u0103r\u0103rile au efect nociv asupra sistemului imunitar, iar \u00een urma sl\u0103birii acestuia se pot dezvolta afec\u021biuni digestive.<\/li>\n\n\n\n
- Nu uita s\u0103 apelezi la metode specializate \u0219i solu\u021bii verificate, cum ar fi administrarea suplimentului Telom-R Digestiv<\/strong><\/a>. \u00cen timpul cercet\u0103rilor s-a ajuns la concluzia c\u0103 Telom-R Digestiv contribuie la refacerea func\u021biei digestive afectate de alimenta\u021bia nes\u0103n\u0103toas\u0103, stresul psihic \u0219i afec\u021biunile virale sau bacteriene, iar acest lucru se datoreaz\u0103 extractelor de plante naturale amare, ce sus\u021bin secre\u021bia normal\u0103 de sucuri digestive \u0219i enzime. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
Acestea, \u00eempreun\u0103 cu Astragalus (un bun stimulator de telomeraze – enzime ce controleaz\u0103 telomerii), sunt constituen\u021bii formulei originale ale produsului. <\/p>\n\n\n
\n![\"\"](\"https:\/\/vegis.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/suplimente-pentru-digestie-usoara-2.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\nDe\nasemenea, Telom-R Digestiv: \n<\/p>\n\n\n\n
\n- Sus\u021bine refacerea echilibrului sistemului nervos vegetativ care coordoneaz\u0103 func\u021bia digestiv\u0103; <\/li>\n\n\n\n
- Are efecte benefice asupra ficatului afectat de poluan\u021bii afla\u021bi \u00een mediul \u00eenconjur\u0103tor (dicromat de sodiu); <\/li>\n\n\n\n
- Reprezint\u0103 un suport pentru buna digestie; <\/li>\n\n\n\n
- Purific\u0103 organismul; <\/li>\n\n\n\n
- Stimuleaz\u0103 organismul \u00een producerea fluidelor digestive \u0219i totodat\u0103 stimuleaz\u0103 peristaltismul intestinal. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Telom-R Digestiv, \u00eempreun\u0103 cu alte produse din gama Telom-R de la DVR Pharm g\u0103se\u0219ti pe vegis.ro<\/strong><\/a>. <\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n
SFATURI PENTRU PROTEJAREA SISTEMULUI DIGESTIV<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n- Trebuie s\u0103 \u00een\u021belegi cum func\u021bioneaz\u0103 corpul t\u0103u \u0219i s\u0103 cuno\u0219ti produsele alimentare care \u00ee\u021bi creeaz\u0103 disconfort abdominal. Cel mai important lucru pe care \u00eel po\u021bi face \u00een timpul meselor copioase este s\u0103 m\u0103n\u00e2nci con\u0219tient. \u00cencearc\u0103 s\u0103 sim\u021bi gustul m\u00e2nc\u0103rii, nu doar s\u0103 o \u00eenghi\u021bi rapid; sentimentul de sa\u021bietate va ap\u0103rea mai repede \u0219i vei reu\u0219i s\u0103 scapi de supraalimentare;<\/strong> <\/li>\n\n\n\n
- Evit\u0103, pe c\u00e2t este posibil, orice produs alimentar ultraprocesat. Chiar dac\u0103 dup\u0103 consumul acestora simptomele nepl\u0103cute nu vor ap\u0103rea brusc, pe termen lung, sistemul digestiv va fi afectat; <\/li>\n\n\n\n
- \u00cencearc\u0103 s\u0103 consumi c\u00e2t mai mult\u0103 ap\u0103. Fiecare celul\u0103, \u021besut sau organ are nevoie de ap\u0103 pentru a func\u021biona la parametri optimi. De exemplu, corpul folose\u0219te apa ca s\u0103-\u0219i men\u021bin\u0103 temperatura, s\u0103 \u00eenl\u0103ture de\u0219eurile \u0219i s\u0103 lubrefieze articula\u021biile. De asemena, hidratarea are un rol foarte important \u00een s\u0103n\u0103tatea sistemului digestiv, deoarece apa din organism ajut\u0103 la dizolvarea gr\u0103similor \u0219i a fibrelor solubile. A\u0219adar, ai grij\u0103 s\u0103 bei zilnic minimum 2 litri de ap\u0103. Nu \u00eenlocui cu sucuri, nici naturale, nici cu acid. Cea mai mare cantitate se va consuma \u00een prima jum\u0103tate a zilei pentru evitarea reten\u021biei de ap\u0103.<\/strong> Desigur, este important s\u0103 nu ui\u021bi de caracteristicile individuale ale corpului t\u0103u. <\/li>\n\n\n\n
- Consum\u0103 alimente bogate \u00een fibre. Potrivit Mariei Adams, medic dietetician din SUA, o\u00a0diet\u0103 bogat\u0103\u00a0\u00een fibre \u0219i cereale integrale, legume \u0219i fructe poate \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi considerabil s\u0103n\u0103tatea sistemului digestiv, ajut\u00e2nd la eliminarea\u00a0alimentelor prin tractul digestiv \u0219i prevenind constipa\u021bia sau alte probleme digestive. \u00cen plus, o diet\u0103 bogat\u0103\u00a0\u00een fibre poate ajuta la remedierea anumitor condi\u021bii digestive, cum ar fi diverticuloza, hemoroizii \u0219i sindromul de colon iritabil. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
DESCOPER\u0102 MAI MULTE \u0218I \u00ceN ARTICOLUL “CUM \u00ceMBUN\u0102T\u0102\u021aIM DIGESTIA? 9 PLANTE BENEFICE PENTRU SISTEMUL DIGESTIV<\/a>“<\/h2>\n\n\n\n\n- Introdu probioticele \u00een alimenta\u021bie. Probioticele<\/strong> <\/a>sunt bacterii s\u0103n\u0103toase, prezente \u00een mod natural \u00een tractul digestiv. \u201cAcestea ajut\u0103 la men\u021binerea corpului s\u0103n\u0103tos prin combaterea efectelor unei diete s\u0103race, antibioticelor \u0219i stresului\u201d, spune Adams. \u00cen plus, probiotice pot spori absorb\u021bia substan\u021belor nutritive, ajut\u0103 la descompunerea lactozei , \u00eent\u0103rirea sistemul imunitar \u0219i, eventual, ajut\u0103 chiar la tratarea sindromului de colon iritabil. Se recomand\u0103 consumul zilnic de surse naturale de probiotice, cum ar fi chefirul, iaurtul cu pu\u021bine gr\u0103simi sau kombucha<\/a><\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
- Fii activ! Exerci\u021biile fizice pot ajuta la men\u021binerea unei greut\u0103\u021bi normale, ceea ce se consider\u0103 un avantaj \u00een men\u021binerea s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii digestive. F\u0103-\u021bi un program zilnic de minimum 30 de minute de exerci\u021bii \u0219i \u00eencearc\u0103 s\u0103 mergi pe jos c\u00e2t mai des. Sportul pune s\u00e2ngele \u00een mi\u0219care \u0219i ajut\u0103 la eliminarea toxinelor.<\/li>\n\n\n\n
- G\u00e2nde\u0219te pozitiv! Un rol important \u00een s\u0103n\u0103tatea sistemului digestiv \u00eel are atitudinea pozitiv\u0103. Chiar dac\u0103 poate \u00ee\u021bi e greu s\u0103 crezi, mai multe studii au demonstrat c\u0103 stresul, g\u00e2ndurile rele \u0219i sup\u0103r\u0103rile au efect nociv asupra sistemului imunitar, iar \u00een urma sl\u0103birii acestuia se pot dezvolta afec\u021biuni digestive.<\/li>\n\n\n\n
- Nu uita s\u0103 apelezi la metode specializate \u0219i solu\u021bii verificate, cum ar fi administrarea suplimentului Telom-R Digestiv<\/strong><\/a>. \u00cen timpul cercet\u0103rilor s-a ajuns la concluzia c\u0103 Telom-R Digestiv contribuie la refacerea func\u021biei digestive afectate de alimenta\u021bia nes\u0103n\u0103toas\u0103, stresul psihic \u0219i afec\u021biunile virale sau bacteriene, iar acest lucru se datoreaz\u0103 extractelor de plante naturale amare, ce sus\u021bin secre\u021bia normal\u0103 de sucuri digestive \u0219i enzime. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
Acestea, \u00eempreun\u0103 cu Astragalus (un bun stimulator de telomeraze – enzime ce controleaz\u0103 telomerii), sunt constituen\u021bii formulei originale ale produsului. <\/p>\n\n\n
\n<\/figure><\/div>\n\n\nDe\nasemenea, Telom-R Digestiv: \n<\/p>\n\n\n\n
\n- Sus\u021bine refacerea echilibrului sistemului nervos vegetativ care coordoneaz\u0103 func\u021bia digestiv\u0103; <\/li>\n\n\n\n
- Are efecte benefice asupra ficatului afectat de poluan\u021bii afla\u021bi \u00een mediul \u00eenconjur\u0103tor (dicromat de sodiu); <\/li>\n\n\n\n
- Reprezint\u0103 un suport pentru buna digestie; <\/li>\n\n\n\n
- Purific\u0103 organismul; <\/li>\n\n\n\n
- Stimuleaz\u0103 organismul \u00een producerea fluidelor digestive \u0219i totodat\u0103 stimuleaz\u0103 peristaltismul intestinal. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Telom-R Digestiv, \u00eempreun\u0103 cu alte produse din gama Telom-R de la DVR Pharm g\u0103se\u0219ti pe vegis.ro<\/strong><\/a>. <\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n
DESCOPER\u0102 MAI MULTE \u0218I \u00ceN ARTICOLUL “CUM \u00ceMBUN\u0102T\u0102\u021aIM DIGESTIA? 9 PLANTE BENEFICE PENTRU SISTEMUL DIGESTIV<\/a>“<\/h2>\n\n\n\n\n- Introdu probioticele \u00een alimenta\u021bie. Probioticele<\/strong> <\/a>sunt bacterii s\u0103n\u0103toase, prezente \u00een mod natural \u00een tractul digestiv. \u201cAcestea ajut\u0103 la men\u021binerea corpului s\u0103n\u0103tos prin combaterea efectelor unei diete s\u0103race, antibioticelor \u0219i stresului\u201d, spune Adams. \u00cen plus, probiotice pot spori absorb\u021bia substan\u021belor nutritive, ajut\u0103 la descompunerea lactozei , \u00eent\u0103rirea sistemul imunitar \u0219i, eventual, ajut\u0103 chiar la tratarea sindromului de colon iritabil. Se recomand\u0103 consumul zilnic de surse naturale de probiotice, cum ar fi chefirul, iaurtul cu pu\u021bine gr\u0103simi sau kombucha<\/a><\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
- Fii activ! Exerci\u021biile fizice pot ajuta la men\u021binerea unei greut\u0103\u021bi normale, ceea ce se consider\u0103 un avantaj \u00een men\u021binerea s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii digestive. F\u0103-\u021bi un program zilnic de minimum 30 de minute de exerci\u021bii \u0219i \u00eencearc\u0103 s\u0103 mergi pe jos c\u00e2t mai des. Sportul pune s\u00e2ngele \u00een mi\u0219care \u0219i ajut\u0103 la eliminarea toxinelor.<\/li>\n\n\n\n
- G\u00e2nde\u0219te pozitiv! Un rol important \u00een s\u0103n\u0103tatea sistemului digestiv \u00eel are atitudinea pozitiv\u0103. Chiar dac\u0103 poate \u00ee\u021bi e greu s\u0103 crezi, mai multe studii au demonstrat c\u0103 stresul, g\u00e2ndurile rele \u0219i sup\u0103r\u0103rile au efect nociv asupra sistemului imunitar, iar \u00een urma sl\u0103birii acestuia se pot dezvolta afec\u021biuni digestive.<\/li>\n\n\n\n
- Nu uita s\u0103 apelezi la metode specializate \u0219i solu\u021bii verificate, cum ar fi administrarea suplimentului Telom-R Digestiv<\/strong><\/a>. \u00cen timpul cercet\u0103rilor s-a ajuns la concluzia c\u0103 Telom-R Digestiv contribuie la refacerea func\u021biei digestive afectate de alimenta\u021bia nes\u0103n\u0103toas\u0103, stresul psihic \u0219i afec\u021biunile virale sau bacteriene, iar acest lucru se datoreaz\u0103 extractelor de plante naturale amare, ce sus\u021bin secre\u021bia normal\u0103 de sucuri digestive \u0219i enzime. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
Acestea, \u00eempreun\u0103 cu Astragalus (un bun stimulator de telomeraze – enzime ce controleaz\u0103 telomerii), sunt constituen\u021bii formulei originale ale produsului. <\/p>\n\n\n
\n<\/figure><\/div>\n\n\nDe\nasemenea, Telom-R Digestiv: \n<\/p>\n\n\n\n
\n- Sus\u021bine refacerea echilibrului sistemului nervos vegetativ care coordoneaz\u0103 func\u021bia digestiv\u0103; <\/li>\n\n\n\n
- Are efecte benefice asupra ficatului afectat de poluan\u021bii afla\u021bi \u00een mediul \u00eenconjur\u0103tor (dicromat de sodiu); <\/li>\n\n\n\n
- Reprezint\u0103 un suport pentru buna digestie; <\/li>\n\n\n\n
- Purific\u0103 organismul; <\/li>\n\n\n\n
- Stimuleaz\u0103 organismul \u00een producerea fluidelor digestive \u0219i totodat\u0103 stimuleaz\u0103 peristaltismul intestinal. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Telom-R Digestiv, \u00eempreun\u0103 cu alte produse din gama Telom-R de la DVR Pharm g\u0103se\u0219ti pe vegis.ro<\/strong><\/a>. <\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n
Acestea, \u00eempreun\u0103 cu Astragalus (un bun stimulator de telomeraze – enzime ce controleaz\u0103 telomerii), sunt constituen\u021bii formulei originale ale produsului. <\/p>\n\n\n
\n<\/figure><\/div>\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\nDe\nasemenea, Telom-R Digestiv: \n<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Sus\u021bine refacerea echilibrului sistemului nervos vegetativ care coordoneaz\u0103 func\u021bia digestiv\u0103; <\/li>\n\n\n\n
- Are efecte benefice asupra ficatului afectat de poluan\u021bii afla\u021bi \u00een mediul \u00eenconjur\u0103tor (dicromat de sodiu); <\/li>\n\n\n\n
- Reprezint\u0103 un suport pentru buna digestie; <\/li>\n\n\n\n
- Purific\u0103 organismul; <\/li>\n\n\n\n
- Stimuleaz\u0103 organismul \u00een producerea fluidelor digestive \u0219i totodat\u0103 stimuleaz\u0103 peristaltismul intestinal. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Telom-R Digestiv, \u00eempreun\u0103 cu alte produse din gama Telom-R de la DVR Pharm g\u0103se\u0219ti pe vegis.ro<\/strong><\/a>. <\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/vegis.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Matcha-pulbere-6.png\")
<\/a><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"