Fasole Neagra Ecologica/Bio 500g de la NIAVIS - Detalii produs
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 306/1288
- Grasimi 2.6g
- din care acizi grasi saturati 0.4g
- Carbohidrati 39g
- din care zaharuri 3.1g
- Fibre 21g
- Proteine 22g
- Sare <0.01g
Originara din Peru, fasolea este o planta cu o vechime de aproximativ 8000 de ani. La ora actuala, in lume exista peste 30000 de soiuri de fasole, ea fiind prezenta in alimentatia majoritatii popoarelor. Unul dintre cele mai apreciate soiuri este fasolea neagra, care are un conținut scăzut de calorii si unul ridicat de proteine, vitaminele A, B6, B12, C, K, calciu, magneziu, acid folic, fier, fosfor, zinc, potasiu, seleniu etc.
Fasolea neagră ecologică de la Niavis este o sursă excelentă de proteine și fibre, fiind ideală pentru o alimentație echilibrată și sănătoasă. Cultivată fără utilizarea pesticidelor sau a altor substanțe chimice dăunătoare, această fasole oferă un gust autentic și o valoare nutritivă ridicată. Versatilă și ușor de integrat în diverse rețete culinare, fasolea neagră este perfectă pentru supe, tocănițe, salate și multe altele.
Ingrediente:
- Fasole neagră ecologică (100%)
Beneficii:
- Sursă bogată de proteine: Fasolea neagră este o sursă excelentă de proteine vegetale, esențiale pentru creșterea și repararea țesuturilor.
- Fibre dietetice: Conținutul ridicat de fibre ajută la menținerea sănătății digestive, reglarea tranzitului intestinal și prelungirea senzației de sațietate.
- Minerale esențiale: Este bogată în fier, magneziu, fosfor și potasiu, minerale importante pentru funcționarea optimă a organismului.
- Antioxidanți: Conține antioxidanți care protejează celulele împotriva stresului oxidativ și susțin sistemul imunitar.
- Indice glicemic scăzut: Ajută la menținerea unui nivel stabil al zahărului din sânge, fiind benefică pentru persoanele cu diabet.
Utilizări:
- Supe și ciorbe:
- Ingrediente: Fasole neagră, legume proaspete, condimente.
- Mod de preparare: Fierbeți fasolea împreună cu legumele preferate și condimentele pentru a obține o supă hrănitoare și savuroasă.
- Tocănițe și curry:
- Ingrediente: Fasole neagră, legume, carne sau tofu, condimente.
- Mod de preparare: Gătiți fasolea împreună cu legumele și proteinele preferate, adăugând condimentele dorite pentru a obține o tocăniță delicioasă sau un curry aromat.
- Salate:
- Ingrediente: Fasole neagră, legume proaspete, ulei de măsline, oțet balsamic.
- Mod de preparare: Fierbeți fasolea și lăsați-o să se răcească, apoi amestecați-o cu legume proaspete tăiate mărunt, ulei de măsline și oțet balsamic pentru o salată hrănitoare și gustoasă.
- Garnituri:
- Ingrediente: Fasole neagră, ierburi aromatice, condimente.
- Mod de preparare: Gătiți fasolea și asezonați-o cu ierburi aromatice și condimente pentru o garnitură sănătoasă și delicioasă.
Caracteristici:
- 100% ecologic: Produsul este realizat din fasole neagră cultivată ecologic, fără pesticide sau alte substanțe chimice dăunătoare.
- Calitate superioară: Fasolea neagră de la Niavis este selectată cu grijă pentru a asigura cea mai bună calitate și cel mai bun gust.
- Ambalaj practic: Punga de 500g este ușor de folosit și de depozitat, păstrând fasolea proaspătă și gata de utilizare.
Ingrediente: 100% Fasole Neagra*
*= INGREDIENT PROVENIT DIN AGRICULTURA ECOLOGICA
Produs Bio, vegan, nemodificat genetic
Mod de utilizare: se pune la inmuiat aproximativ 12 ore, apoi se fierbe 90 - 120 de minute in apa cu sare.
Mod de pastrare: A se pastra cu ambalajul inchis intr-un loc uscat, intunecat si racoros.
Informatii alergeni: poate contine urme de gluten, arahide, soia, seminte de susan
Tara de origine: China
Acesta este un produs agricol, ca atare pot exista anumite diferente intre loturi in ceea ce priveste: culoarea, mirosul, aroma, aspectul sau compozitia, reflectand conditiile de crestere si variatiile sezoniere.
Fasole Neagra Ecologica/Bio 500g de la NIAVIS - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Pro: Foarte mulțumita! Produsul este de calitate superioara.
Pro: Produs de foarte buna calitate, multumesc!
Pro: Foarte buna mai ales in perioada postului!
Pro: recomand
Pro: Delicioasa.
Pro: are vitamine cred....dezi la cat a fiert nu stiu ce a mai ramas
Contra: Am tinut fasolea in apa 15 ore apoi 8 ore la fiert si tot nu era chiar gata.E buna pentru cine are la dispozitie vreo 12 ore pentru fiertul ei.
Catrinel
Catrinel