Miez de Dovleac 100g de la SPRINGMARKT - Detalii produs
Semintele de dovleac au numeroase beneficii si contin minerale precum:
- fosfor,
- magneziu,
- mangan,
- fier si cupru,
- zinc,
- vitamina K.
Consumate crude sau amestecate cu alte ingrediente, semintele de dovleac te pot ajuta sa ai o sanatate de fier.
- Alunga depresia - Semintele de dovleac contin foarte mult l-triptofan, o substanta care ajuta organismul sa aiba un somn bun, dar alunga si depresia. Triptofanul este convertit in serotonina si niacin, care dau o stare de bine.
- Previn osteoporoza - Datorita continutului mare de zinc, un consum regulat de seminte de dovleac previne aparitia osteoporozei. De asemenea, ele reduc inflamatia in cazul artritelor fara a avea efectele secundare ale medicamentelor.
- Mentin inima sanatoasa - Consumul regulat de seminte de dovleac ajuta si la mentinerea sanatatii inimii. Acestea contin foarte mult magneziu, care ajuta la crearea de ATP (adenozin trifosfat, moleculele energetice ale corpului), sinteza ARN si ADN-ul, de pompare a inimii, formarea corecta a oaselor si dintilor, relaxarea vaselor de sange si o functie intestinala buna. Totodata, acest mineral scade tensiunea arteriala si previne infarctul sau atacul cerebral.
- Sursa bogata de Omega 3 - Semintele de dovleac sunt o sursa bogata de omega 3 pe baza de plante, (acid alfa-linolenic sau ALA).
- Mentin sanatatea prostatei - Specialistii recomanda consumul de seminte de dovleac in special barbatilor. Acestea ajuta la mentinerea sanatatii proastatei, datorita continutului mare de zinc. Extractele de seminte de dovleac si uleiurile pot juca un rol in tratarea hiperplaziei benigne de prostata.
- Efecte antidiabetice - Studii recente realizate pe animale au demonstrat ca semintele de dovleac pot ajuta la reglarea nivelului de insulina din organism si prevenirea complicatiilor diabetice.
- Amelioreaza simptomele menopauzei - Uleiul semintelor de dovleac este bogat in fitoestrogeni naturali, iar cercetarile au aratat ca acesta duce la o crestere mare a colesterolului bun, dar si la scaderea tensiunii arteriale, prevenirea bufeurilor, a durerilor de cap sau a durerilor articulare.
- Ajuta la buna functionare a ficatului - Amestecate cu semintele de in, semintele de dovleac ajuta la buna functionare a ficatului. Acest amestec contine grasimi sanatoase, antioxidanti, dar si numeroase fibre.
Ingrediente: miez din seminte de dovleac
Se pot consuma ca atare sau prajite in combinatie cu cereale si in salate.
Mod de depozitare: a se pastra la loc uscat si racoros.
Produs in Romania
Miez de Dovleac 100g de la SPRINGMARKT - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!