Cosul este gol
Seminte Decorticate de Susan 200g de la SANOVITA - Detalii produs
Valori nutritionale
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 2433 kj/ 589 kcal
- Grasimi 49.7g
- din care acizi grasi saturati 6.96g
- Carbohidrati 11.7g
- din care zaharuri 0.30g
- Fibre 11.8g
- Proteine 17.7g
- Sare 0g
- Magneziu 236mg(63%VNR)
- Fosfor 476mg(68%VNR)
- Vitamina B1 (Tiamina) 0.95mg(86%VNR)
Semintele de susan contin o paleta variata de macro- si micronutrienti necesari organismului: grasimi mono- si polinesaturate (Omega 3 si Omega 6), carbohidrati complecsi sub forma de amidon si fibre, aminoacizi esentiali, vitamine din grupul B (B1, B2, B3, B6), precum si minerale importante (calciu, fier, magneziu, seleniu, zinc, cupru, mangan, fosfor).
Semintele de susan se pot folosi in diferite preparate culinare atat sarate (pateuri, biscuiti, panificatie) cat si dulci (fursecuri, halva) si chiar bine cunoscutul tahini.
Stiai ca in antichitate se considera ca semintele de susan prelungesc tineretea? Acest lucru ar putea foarte bine sa ramana un simplu mit ca toate celelalte, daca nu ar veni in ajutor cercetarile medicale care sa ne evidentieze calitatile pe care acest aliment il are, avand in vedere componentele sale nutritive.
Pentru obtinerea unei cantitati de ulei, se foloseste o cantitate cel putin dubla de seminte. Astfel, o cantitate de ulei va fi mai concentrata in acizi grasi si in vitamine liposolubile (vitamina E, K) decat aceeasi cantitate de seminte de susan.
Uleiul de seminte de susan este foarte popular in gastronomie, in special in bucataria orientala, unde aroma sa specifica confera preparatelor o savoare aparte, iar calitatile nutritive il fac indispensabil unei stari bune de sanatate.
Nu doar gastronomia foloseste intens uleiul de susan, ci si industria cosmetica. Daca te vei uita pe ingredientele continute in cremele, lotiunile de corp sau pentru bronzat pe care le cumperi, este extrem de posibil sa intalnesti si acolo uleiul de susan, alaturi de uleiul de migdale, de uleiul din seminte de dovleac, uleiul de in sau alte uleiuri.
Uleiul de susan presat la rece pastreaza in cea mai mare masura calitatile semintelor de susan folosite ca ingredient, asadar merita cu prisosinta sa il incluzi in alimentatia ta, dar si in retetele de ingrijire pe care le folosesti in ritualul zilnic de frumusete.
Ingrediente: seminte de susan
Utilizarea uleiul de susan in cosmetica:
- Uleiul de susan are proprietati emoliente, motiv pentru care, asa cum spuneam, reprezinta un important ingredient al cremelor si masilor de fata sau mastilor pentru par.
- Pe perioada verii, poti folosi ulei de susan pentru a calma pielea iritata dupa expunerea excesiva la soare.
- Vrei sa un masaj de relaxare? Nu trebuie sa platesti un pret mare pentru cine stie ce uleiuri cu denumiri sofisticate: combina ulei de susan cu o picatura de ulei esential din aroma preferata si ai sa te bucuri de un ulei pentru masaj cu miros placut si efecte de hidratare.
- Vrei sa combati iritatia de scutec pentru bebelusul tau? Unge-l dupa baita cu ulei de susan si va adormi fericit.
A se pastra la loc uscat si racoros.
Produs in Romania
Seminte Decorticate de Susan 200g de la SANOVITA - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Nu uitati: Intotdeauna cititi cu atentie descrierea, eticheta si ambalajul produsului inainte de a-l utiliza! Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu substituie sfaturile sau prescriptiile medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu rolul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate sau boala sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat. Aveti obligatia sa cititi cu atentie tot prospectul. Efectele produselor variaza de la persoana la persoana in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate, etc
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Scor: 5/5 | acum 7 luni
Achizitie verificata
Pro: Sunt ok