Cosul este gol
Seminte de In 200g de la SANOVITA - Detalii produs
Valori nutritionale
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 2575kj/ 622 kcal
- Grasimi 42.1g
- din care acizi grasi saturati 3.66g
- Carbohidrati 28.8g
- din care zaharuri 1.55g
- Fibre 27.3g
- Proteine 18.2g
- Sare 0g
- Magneziu 245mg(65%VNR)
- Fosfor 495mg(71%VNR)
- Vitamina B1 (Tiamina) 0.52mg(47%VNR)
- Vitamina B6 (Pyridoxina) 0.29mg(21%VNR)
Descopera semintele de in SanoVita, un superaliment ideal pentru o dieta echilibrata si sanatoasa. Aceste seminte mici, dar puternice, sunt o sursa excelenta de acizi grasi Omega-3, fibre, proteine vegetale, vitamine si minerale, fiind asociate cu numeroase beneficii care sustin starea de bine. Consumul regulat de seminte de in poate avea rol protector impotriva diabetului si a unor boli cardiovasculare, neurodegenerative si pot ameliora simptomele artritei, reduce inflamatia in corp si nu numai. Semintele de in nu au contraindicatii majore, dar este indicat sa fie consumate cu suficienta apa pentru a evita constipatia.
Beneficii si proprietati pentru sanatate si nutritie:
- Bogate in acizi grasi Omega-3, esentiali pentru sanatatea inimii si reducerea inflamatiilor.
- Contin fibre solubile si insolubile, care care imbunatatesc digestia si previn constipatia.
- Ajuta la scaderea colesterolului si la reglarea nivelului de zahar din sange.
- Ofera senzatie de satietate, contribuind la slabire si la mentinerea greutatii corporale.
- Sursa excelenta de proteine, vitamine din grupa B si minerale precum fosfor, magneziu, calciu si fier.
- Contin antioxidanti care protejeaza celulele de deteriorare.
- Pot reduce simptomele menopauzei datorita continutului de lignani.
- Citeste ghidul nostru despre beneficiile semintelor de in si cum sa folosesti acest aliment minune pentru sanatatea ta si a celor dragi.
Instructiuni de folosire:
Semintele de in pot fi consumate in diverse moduri:
- Crude, in salate, iaurturi, fresh-uri sau mixuri de fructe. In acest caz este recomandat sa fie hidratate inainte si mestecate bine.
- Inmuiate in apa sau lapte vegetal pentru a forma un gel.
- Incorporate in retete de panificatie, budinci sau smoothie-uri.
- Ca inlocuitor de ou in retete vegane.
- Sub forma de ulei.
Retete
Semintele de in sunt usor crocante si au un gust usor de nuca, dar fara a modifica semnificativ gustul preparatelor. Sunt extrem de versatile si pot fi integrate in numeroase preparate, de la salate si budinci la smoothie-uri, iaurturi, sau chiar in produse de panificatie. De asemenea, pot fi adaugate in supe sau sosuri pentru a le ingrosa.
A se pastra la loc uscat si racoros.
Produs in Romania
Recomandari: antiinflamator | antioxidant | colesterol | sistem digestiv
Seminte de In 200g de la SANOVITA - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Nu uitati: Intotdeauna cititi cu atentie descrierea, eticheta si ambalajul produsului inainte de a-l utiliza! Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu substituie sfaturile sau prescriptiile medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu rolul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate sau boala sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat. Aveti obligatia sa cititi cu atentie tot prospectul. Efectele produselor variaza de la persoana la persoana in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate, etc
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Ai cumparat sau primit acest produs? Spune si altora parerea ta.
