Seminte de Chia 200g de la NATURMIND - Detalii produs
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1902kJ/456kcal
- Grasimi 33.8g
- din care acizi grasi saturati 3g
- Carbohidrati 0.7g
- din care zaharuri 0.7g
- Fibre 34.1g
- Proteine 20.2g
- Sare 0.005g
Semintele de chia sunt bogate in nutrienti. Sunt o sursa excelenta de proteine, bogate in acizi grasi Omega-3 si fibre. In plus, contin numeroase vitamine si minerale, precum si antioxidanti, care, de asemenea, le maresc valoarea. Numeroase efecte benefice sunt atribuite semintelor de chia, de exemplu, ele sustin sanatatea sistemului nervos, a sistemului cardiovascular si au, de asemenea, un efect bun asupra digestiei. In plus, deoarece au un continut foarte scazut de carbohidrati si un continut ridicat de fibre, sunt potrivite pentru cei cu diabet.
Nu se recomanda utilizarea a mai mult de 15 g de seminte de chia pe zi, deoarece utilizarea excesiva poate duce la afectiuni ale sistemului digestiv.
Ingrediente: seminte de chia
Mod de consum:
Semintele de chia au o caracteristica puternica de retinere a apei si sunt capabile sa se umfle pana la de zece ori masa lor initiala. Aceasta formeaza o substanta asemanatoare gelului, care este potrivita pentru inlocuirea oualor atunci cand faceti paste, produse de patiserie sau chiftelute.
Budinca de chia devine din ce in ce mai populara, deoarece poate fi facuta in multe moduri si arome diferite. De asemenea, pot fi folosite intr-o gama larga de produse de patiserie. Semintele mici, negre, pot fi adaugate si la shake-uri, smoothie-uri, supe, terci, batoane granola, paine si produse de patiserie.
A se pastra la loc racoros si uscat.
Tara de origine: Paraguay
Recomandari: antioxidant | sistem digestiv
Seminte de Chia 200g de la NATURMIND - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!