Descriere Linte Rosie Decorticata 500g de la SANOVITA
Valori nutritionale
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1493/382
- Grasimi 1g
- din care acizi grasi saturati 0g
- Carbohidrati 59g
- din care zaharuri 1.9g
- Fibre 1.4g
- Proteine 25.8g
- Sare 0g
Lintea se foloseste in alimentatie din vremurile preistorice - exista in Elvetia situri arheologice care atesta acest lucru. Ca toate boabele lintea ofera o cantitate mare de proteine si amidon si este o sursa buna de vitamina B. De asemenea contine cantitati semnificative de fier, zinc si calciu. Partea mai putin buna este ca mai contine si acid pitic, substanta care ingreuneaza absortia acestor minerale. Daca alaturi de linte mai consumati un aliment bogat in viatamina C, sporiti cantitatea de fier absorbit.
Continutul mare de fibre face din linte un aliment de protectie impotriva cancerului la vezica biliara, iar abundenta de vitamine B, mai ales de niacina, o face un aliment perfect pentru persoanele foarte stresate sau care sufera de extenuare mentala cronica. Lintea este de asemenea buna pentru reducerea colesterolului.
Principalii constituenti cunoscuti: amidon, fier, calciu, sodiu si potasiu( care favorizeaza asimilarea grasimilor); vitaminele B si C; mangan, apa 11,5; protide 23; hidrati de carbon 59; lipide 1; saruri minerale 2,5; celuloza 1.
Proprietati:
- foarte nutritiv si dintre cele mai digestibile
- galactogen
Mod de utilizare: La supe, ciorbe, tocanite, mancaruri cu sos, chiftelute, drob, salata sau se poate prepara un pateu vegetal perfect pentru perioadele de post sau pentru cei cu stil de viata vegan.
Timp de fierbere: Se fierbe in circa 15-20 de minute.
Tara de origine: Canada
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Opiniile clientilor despre produs (2 comentarii)
Opiniile clientilor despre produsul Linte Rosie Decorticata 500g de la SANOVITA
Ai cumparat sau primit acest produs? Spune si altora parerea ta.
Scor: 5/5 | acum 5 zile
Achizitie verificata
Pro: Fierbe foarte bine.
Scor: 5/5 | acum 5 luni
Achizitie verificata
Pro: 👍🏻