Naut Ecologic/Bio 400g de la NIAVIS - Detalii produs
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 124.0kcal / 521.0kj
- Grasimi 2.3g
- din care acizi grasi saturati 0.3g
- Carbohidrati 14.9g
- din care zaharuri 0g
- Fibre 7.5g
- Proteine 7.2g
- Sare 0.08g
Nautul Ecologic/Bio de la Niavis este o sursa bogata de proteine vegetale, fibre si carbohidrati, perfect pentru o dieta echilibrata si sanatoasa. Provenit din culturi ecologice, fara utilizarea pesticidelor sau a substantelor chimice, nautul pastreaza toate beneficiile sale naturale si este ideal pentru o varietate de preparate culinare. Spre deosebire de nautul traditional, acest produs are avantajul de a fi ready to eat (gata pentru consum), fara a necesita inmuiere sau fierbere prealabila, economisind astfel timp in bucatarie.
- Sursa excelenta de proteine vegetale: Nautul este bogat in proteine, ceea ce il face un ingredient esential pentru vegani si vegetarieni sau pentru oricine doreste sa adauge o sursa de proteine vegetale in alimentatia zilnica.
- Bogatie de fibre: Nautul contine fibre dietetice care ajuta la mentinerea sanatatii digestive, regleaza nivelul zaharului din sange si contribuie la senzatia de satietate.
- Sanatatea cardiovasculara: Consumul de naut poate contribui la scaderea colesterolului rau (LDL) si la imbunatatirea sanatatii inimii datorita continutului sau de fibre solubile si nutrienti.
- Sursa importanta de vitamine si minerale: Nautul este bogat in vitamine din complexul B, fier, magneziu si potasiu, esentiale pentru buna functionare a organismului.
Beneficii:
-
Promovarea sanatatii digestive:
- Fibre dietetice: Nautul contine un nivel ridicat de fibre care ajuta la mentinerea sanatatii digestive si previne constipatia.
-
Sursa de energie sustenabila:
- Carbohidrati complecsi: Nautul furnizeaza energie de lunga durata datorita continutului sau de carbohidrati complecsi, care sunt absorbiti lent de organism.
-
Sanatatea inimii:
- Reducerea colesterolului: Fibrele solubile din naut ajuta la reducerea nivelului de colesterol LDL si la mentinerea sanatatii cardiovasculare.
-
Sprijin pentru pierderea în greutate:
- Senzatia de satietate: Nautul ajuta la mentinerea senzatiei de satietate datorita combinatiei sale de proteine si fibre, contribuind astfel la controlul greutatii corporale.
Caracteristici:
- 100% ecologic: Produsul este obtinut din naut cultivat ecologic, fara pesticide sau substante chimice.
- Fara aditivi: Nautul este pur, fara adaosuri sau conservanti.
- Ready to eat: Nautul este deja pregatit pentru consum, economisind timp in bucatarie, fara a necesita inmuiere sau fierbere prealabila.
- Bogat în proteine si fibre: Ofera un aport semnificativ de proteine vegetale si fibre, esentiale pentru o dieta echilibrata.
- Versatil: Ideal pentru diverse utilizari culinare, de la hummus si supe la salate si preparate traditionale.
- Ambalaj practic: Punga de 400g este usor de depozitat si pastreaza nautul proaspat pentru o perioada lunga de timp.
Ingrediente: naut* rehidratat , apa.
* Ingredient provenit din agricultura ecologica
Mod de utilizare: se poate folosi direct din conserva, in salate sau alte preparate, sau se poate gati impreuna cu alte ingrediente.
Utilizari:
-
Hummus si creme tartinabile:
- Ingrediente: Naut Ecologic/Bio.
- Mod de utilizare: Folositi nautul pentru a prepara hummus cremos, combinandu-l cu tahini, usturoi, suc de lamaie si ulei de masline.
-
Supe si tocanite:
- Ingrediente: Naut Ecologic/Bio.
- Mod de utilizare: Adaugati nautul in supe si tocanite pentru a imbunatati textura si pentru a adauga un aport nutritional important.
-
Salate si preparate reci:
- Ingrediente: Naut Ecologic/Bio.
- Mod de utilizare: Includeti nautul in salate, pentru a le oferi o textura crocanta si pentru a adauga proteine si fibre.
-
Preparatele traditionale:
- Ingrediente: Naut Ecologic/Bio.
- Mod de utilizare: Nautul poate fi utilizat in mancaruri traditionale precum falafel, curry sau chana masala.
Conditii de pastrare: A se pastra intr-un loc uscat, intunecat si racoros. Dupa deschidere se tine la frigider in alt recipent si se consuma in maxim 3 zile.
Greutate neta: 400g
Greutate produs scurs : 240g
Tara de origine: Italia
Naut Ecologic/Bio 400g de la NIAVIS - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!