Fasole Neagra BIO 500g LONGEVITA


  • Producator:
  • TVA 5% Inclus
  • Cod: SOB12829

Produsul nu mai este activ in oferta Vegis.ro

Iti recomandam alte produse similare din categoria Leguminoase

Ai nevoie de ajutor? Contacteaza echipa de vanzari sau suna la 0371.521.330.


b-2241

Descriere Fasole Neagra BIO 500g de la LONGEVITA

Longevita reprezinta un concept de viata sanatoasa, armonie si reintoarcere la natura.
Bio inseamna grija pentru natura, grija pentru trupul si sufletul tau.
Produsele Longevita provin din agricultura ecologica, din seminte sanatoase, nemodificate genetic.
Ingrasamintele folosite sunt exclusiv naturale, iar metodele de cultivare, recoltare si ambalare sunt predominant manuale. Ambalajele sunt biodegradabile.
Prin tot ceea ce facem avem grija de tine si de cei dragi tie, protejand in acelasi timp planeta pe care traim
Fasolea poate fi considerata un substituent al carnii, deoarece contine proteine.
Mai mult, aceasta este considerata o importanta sursa de fier pentru organism, fiind indicata in cazuri de astenie, apatie, colesterol crescut sau constipatie.
Fasolea, datorita nutrientilor sai, combate si previne numeroase boli.
La ora actuala se cunosc mai multe tipuri de fasole: alba, neagra, pestrita, rosie, rozalie, verde, etc, toate avand un rol important in sanatate.
Se recomanda consumarea fasolei alaturi de alte legume.
 
Valori nutritionale:
Valoare energetica: 339% kcal (1427,9 kj)
Proteine: 21.3%
Carbohidrati: 63.3%
Lipide: 0.9%
Fibre: 4.13%
Vitamine: B1, A, B2, B3, E, B6
Minerale: Mg, Mn, P, Fe, Ca, K, Se, Na, Zn

Tara de origine: China

Import Germania
 

Despre Fasolea neagra
Originara din Peru, fasolea este o planta cu o vechime de aproximativ 8000 de ani. La ora actuala , in lume exista peste 30000 de soiuri de fasole, ea fiind prezenta in alimentatia majoritatii popoarelor. Populatia asteca o cultiva impreuna cu porumbul. Acesta din urma era folosit pe post de suport pentru a se catara fasolea. Anumite soiuri de fasole sunt originare din America, Italia sau Mexic.
Numita si Phaseolus vulgaris L, fasolea neagra are un continut bogat in proteine, grasimi, vitamina B1, B2 si carbohidrati.
Fasolea neagra este pe buna dreptate considerata un aliment minune pentru sanatate si pentru silueta. In urma cercetarilor facute s-a constatat ca fasolea are un cotinut ridicat de fier, contribuie la cresterea imunitatii, sporeste arderile in organism si conduce la scaderea coleterolului.
Gatita cat mai simplu posibil, adica fiarta sau preparata la aburi,deoarece isi pastreaza toti nutrientii si continutul fenolic, fasolea neagra nu este doar o adevarata placere pt papilele gsustative sau pentru stomac dar aduce si reale beneficii sanatatii.

Beneficii:
Fosolea neagra este foarte bogata in antioxidanti, culoarea ei neagra datorandu-se unei substante numita antocianina. Aceasta este o flavonoida, ce se regaseste si in fructe si legume precum afine, coacaze sau varza rosie,considerate adevarate alimente minune pentru sanatatea si buna functionare a organismului uman. Flavonoidele conduc la micsorarea riscului aparitiei unor forme de cancer precum cancerul de san, de prostata sau de colon.
Testele facute de specialisti au scos la iveala faptul ca fasolea neagra prezinta cea mai mare cantitate de antioxidanti, dintre toate tipurile de fasole cunoscute la ora actuala.
Dupa cum se stie antioxidantii intarzie procesul de imbatranire, grabesc procesul de refacere a celulelor, lupta alaturi de sistemul imunitar la apararea organismului si fac tenul mai luminos si mai frumos.
Un alt beneficiu este faptul ca fasolea negra este plina de fibre solubile, benefice in lupta impotriva colesterului rau.De asemenea sunt indicate impotriva comstipatiei, curata organismul de radicalii liberi si lupta impotriva unor forme de cancer.
Fasolea neagra are un continut bogat de acid folic, fapt ce o recomanda in alimentatia femeilor gravide si nu numai.De retinut este si faptul ca lipsa acidului folic la o gravidă poate duce la o dezvoltare anormală a creierului şi a coloanei vertebrale a fătului. Acidul folic al fasolei negre contribuie la diminuarea nivelurilor sanguine de homocisteina. Homocisteina este un aminoacid asociat cu riscul bolilor de inima, atunci cand nivelurile sanguine cresc.
Fasolea neagra ne ajuta in lupta cu kilogramele in plus deoarece aceasta are un continut scazut de grasimi si este indicata in diete si regimuri alimentare. Avand un continut bogat de fibre, implicit apare mai rapid senzatia de satietate si automat veti manca mai putin si veti diminua aparitia poftelor de mancare. O cana de fasole neagra fiarta are doar 85 de calorii deci nu trebuie sa va ingrijorati ca va veti ingrasa daca veti apela la aceasta leguma.Avand o cantitate importanta de proteine fasolea va va mentine senzatia de satietate pentru mai mult timp,dar ce e cel mai benefic e faptul ca ne va pastra energia la cote crescute pentru a ne desfasura cu succes activitatile.
Fasolea neagra ne ajuta in prevenirea bolilor cardiace deoarece aceasta este bogata in magneziu, element ce contribuie la menţinerea unei tensiuni arteriale echilibrate, dar şi la stabilizarea fierului în organism, prevenind anemia.
Trebuie mentionat faptul ca fasolea ajuta la intarirea sistemului nostru imunitar, precum si la refacerea tesutului muscular si a sistemului osos.
Nu in ultimul rand trebuie stiut faptul ca persoanele care se feresc de consumul acestor legume datorita balonarii si a efectelor provocate de aceasta, ar fi indicat sa fie constiente de faptul ca efectele ei asupra organismului sunt mult mai numeroase si mai benefice decat micile neplaceri amintite mai sus.
La final va prezentam o reteta delicioasa cu aceasta fasole minunata:

Salata de fasole neagra cu porumb
Avem nevoie de: 6-8 stiuleti porumb, cativa dovlecei verzi si galbeni, 1/2 ceapa rosie, ardei gras rosu, castravete, tije de telina, mazare dulce, fasole neagra , busuioc proaspat, coriandru proaspat, ardei iute, usturoi tocat.
Se taie boabele de pe stiulete, apoi restul legumelor in cuburi mici,.Se amesteca toate ingredientele intr-un castron mare. Se clateste fasolea, se scurge bine apoi se adauga peste legumele taiate.
La sfarsit se toaca busuiocul,si se presara peste ele. La fel se procedeaza si cu coriandrul.
Sos: Otet de mere si zmeura, 2 linguri boia iute si 3 linguri sos Trader Joe's (sare, piper negru, ardei iute, usturoi tocat, ulei masline) sau ce sos doriti.
Pofta Buna!

 

 


Fasole Neagra BIO 500g LONGEVITA face parte din categoria Leguminoase din cadrul magazinului online de produse naturiste Vegis.ro.
Livrarea produselor din stocul propriu se face in 24-48h de la plasarea comenzii online sau telefonic. Transportul este gratuit pentru comenzi peste 150.00 de lei.

Despre produsele BIO
Certificarea BIO atesta faptul ca produsele sau ingredientele din compoziția acestora provin din agricultura ecologica. ”Agricultura ecologica” sau AE promoveaza metode sustenabile si practici agricole in armonie cu natura, ce au ca scop protejarea mediului inconjurator si protejarea sanatatii publice. Termenul BIO este echivalent cu ”ecologic”, denumiri folosite in spatiul european, precum si cu termenul ”organic”, folosit in Anglia, Canada si SUA.

Nu uitati: Intotdeauna cititi cu atentie descrierea, eticheta si ambalajul produsului inainte de a-l utiliza! Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu substituie sfaturile sau prescriptiile medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu rolul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate sau boala sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat. Aveti obligatia sa cititi cu atentie tot prospectul. Efectele produselor variaza de la persoana la persoana in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate, etc
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.

Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.

De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.

Mult succes!

Ai cumparat sau primit acest produs? Spune si altora parerea ta.