Cosul este gol
Perle de Tapioca 500g de la VEGIS - Detalii produs
Valori nutritionale
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1487 kJ / 354 kcal
- Grasimi 0g
- din care acizi grasi saturati 0g
- Carbohidrati 87.8g
- din care zaharuri 3.3g
- Fibre 0.9g
- Proteine 0.2g
- Sare 0.003g - exclusiv datorita prezentei naturale a sodiului in compozitia produsului.
Tu ai descoperit exoticele perle de tapioca? Acest aliment generos in beneficii este originar din Brazila cea aurita de soare, fiind popular in America de Sud, dar si peste tot in lume. Chiar daca nu le-ai incercat inca, ai auzit cu siguranta de irezistibila budinca din perle de tapioca sau de bubble tea, indragitul ceai taiwanez.
Incredibila tapioca este un tip de amidon extras din radacina de cassava, cunoscuta si sub denumirea de manioc. Super puterea acestui aliment este absenta completa a glutenului, fiind alternativa ideala pentru dieta persoanelor celiace.
Perlele reprezinta una dintre numeroasele forme sub care poti consuma acest aliment bogat in carbohidrati, cu o cantitate redusa de grasimi saturate. In plus, acest aliment iti asigura si aportul necesar de vitamine si minerale (vitamina K, B6, B12, calciu, seleniu).
Beneficiile consumului de tapioca pentru organism:
- fiind mai usor de digerat, tapioca poate sustine sanatatea digestiva;
- previne deteriorarea densitatii osoase, reducand riscul de aparitie a osteoporozei si a osteoartritei;
- carbohidratii din compozitie te energizeaza si induc senzatia de satietate;
- datorita vitaminei K, tapioca poate preveni degenerarea sistemului nervos.
Produs natural, vegan, nemodificat genetic si fara conservanti!
Ingrediente: 90% amidon de manioc, 10% apa
Cum consumi corect perlele de tapioca?
Daca nu monitorizezi foarte strict aportul de amidon sau carbohidrati din alimentatie, atunci perlele de tapioca sunt o alegere inspirata, care iti sustine tonusul fizic si mental. Desi poate suna atipic, perlele de tapioca pot fi utilizate in egala masura pentru preparate dulci si sarate.
Cu acest ingredient versatil poti bucatari o varietate de budinci, aromate in functie de gust, dar il poti include si in umplutura pentru placinte fructate, conferindu-le o nota usor exotica.
La fel de bine, perlele de tapioca se potrivesc in supele de inspiratie asiatica.
Daca retetele alese necesita fierberea perlelor de tapioca, sa stii ca timpul de fierbere recomandat este de aproximativ 20 de minute, iar nuanta translucida a perlelor, e semn ca pot fi incluse in preparate si servite fara riscuri.
De regula, perlele de tapioca nu prezinta contraindicatii, insa este indicat consumul moderat. Daca in fisa ta medicala figureaza diabetul zaharat, evita consumul de tapioca sau cere sfatul medicului curant cu privire la integrarea acestui aliment in regimul tau.
Reteta de supa dulce cu perle de tapioca
- 400 g fasole azuki;
- 2 l apa;
- 65 g zahar;
- 3 linguri perle de tapioca;
- ¼ lingura de coajă rasă de portocala
Mod de preparare:
- Clateste bine fasolea sub un jet de apa rece. Lasa fasolea la hidratat timp de 8 h sau peste noapte.
- Inainte de gatire, fasolea azuki se scurge bine de apa. Apoi, transfera fasolea intr-o oala medie si adaugă aproximativ 1,5 l apa proaspata. Se lasa fasolea la fiert pentru 1 h. Pe masura ce fierbe, completeaza cantitatea de apă cu alti 500 ml.
- Dupa ce fasolea capata o textura moale, transfer-o intr-un blender. Proceseaza boabele pana ce obtii o consistenta cremoasa.
- Daca iti doresti o consistenta mai lichida, mai completeaza cu apa. Apoi, muta fasolea data prin blender intr-o alta oala.
- Adauga zaharul si coaja rasa de portocala. Amesteca incontinuu pana ce zaharul se dizolva.
- Mai ai un singur pas: adauga tapioca si las-o sa fiarba aproximativ 20 de minute. Cand observi ca perlele de tapioca au devenit complet translucide, inseamna ca pot fi servite.
INFORMATII ALERGENICE: produsul nu contine alergeni!
Mod de pastrare: A se pastra cu ambalajul inchis intr-un loc uscat, intunecat si racoros.
Tara de origine: Thailanda
Recomandari: sistem osos si articulatii | sistem nervos | sistem digestiv
Perle de Tapioca 500g de la VEGIS - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Nu uitati: Intotdeauna cititi cu atentie descrierea, eticheta si ambalajul produsului inainte de a-l utiliza! Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu substituie sfaturile sau prescriptiile medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu rolul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate sau boala sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat. Aveti obligatia sa cititi cu atentie tot prospectul. Efectele produselor variaza de la persoana la persoana in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate, etc
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Scor: 5/5 | acum 5 zile
Achizitie verificata
Pro: Multumita de produs.
Recomand.
Scor: 5/5 | acum 1 saptamana
Achizitie verificata
Pro: Am facut pt prima data budinca de tapioca si mi-a iesit foarte buna,Sunt foarte incantata.
Scor: 5/5 | acum 1 saptamana
Achizitie verificata
Pro: un desert rapid , delicios si sanatos