Cosul este gol
Tarate de Ovaz 1kg de la SANOVITA - Detalii produs
Valori nutritionale
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1549kj/ 367kcal
- Grasimi 5.8g
- din care acizi grasi saturati 1.2g
- Carbohidrati 59.5g
- din care zaharuri 1.5g
- Fibre 9.8g
- Proteine 14.2g
- Sare 0g
Taratele de ovaz se obtin din partea exterioara a bobului de ovaz si contin proteine, fier, calciu, fosfor, magneziu, zinc, dar putine calorii. Se folosesc atat in alimentatie, cat si in cosmetica.
Exista multiple retete cu tarate de ovaz – de la paine pana la biscuiti sau iaurt cu tarate de ovaz (eficient in curele de slabire).
Beneficiile consumului de tarate de ovaz (recomandat de 3-5 ori pe saptamana) sunt micsorarea nivelului de colesterol, protectia contra bolilor de inima, micsorarea nivelului de zahar din sange, stimularea sistemului digestiv, eficienta in curele de slabire. Intrucat ele nu au un gust pregnant, ci mai curand unul neutru, se recomanda a fi insotite, in alimentatie de fructe uscate sau lapte vegetal.
Taratele de ovaz au o multitudine de intrebuintari tocmai pentru ca sunt benefice pentru organism. Curele cu tarate sunt indicate mai ales in afectiuni care tin de digestie si controlul greutatii, dar si foarte bune pentru detoxifiere.
In general, cerealele sunt compuse din trei parti, fiecare cu o compozitie si beneficii specifice:
- invelisul exterior (tarata) contine fibre, acizi Omega 3, vitamine si minerale.
- endospermul, adica partea principala contine amidon.
- germenii, cea mai mica parte a bobului sunt o sursa buna de acid folic, vitamina E, fosfor si magneziu.
Ingrediente: tarate de ovaz
Mod de consum: taratele de ovaz pot fi consumate in toate momentele zilei, de la micul dejun, in combinatie cu lapte vegetal, gustari, pranz sau cina. Datorita faptului ca ofera energie si asigura senzatia de satietate o perioada indelungata, ele sunt recomandate mai ales dimineata sau pentru o serie de gustari cu putine calorii.
A se pastra la loc uscat si racoros.
Tara de origine: Germania
Recomandari: detoxifiere | colesterol | sistem digestiv
Tarate de Ovaz 1kg de la SANOVITA - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Nu uitati: Intotdeauna cititi cu atentie descrierea, eticheta si ambalajul produsului inainte de a-l utiliza! Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu substituie sfaturile sau prescriptiile medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu rolul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate sau boala sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat. Aveti obligatia sa cititi cu atentie tot prospectul. Efectele produselor variaza de la persoana la persoana in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate, etc
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Scor: 5/5 | acum 8 luni
Achizitie verificata
Pro: Foarte bune pentru sanatate!
Scor: 5/5 | acum 1 an
Achizitie verificata
Pro: Multumita
Scor: 5/5 | acum 1 an
Achizitie verificata
Pro: Foarte sanatosi, buni in diete!
Scor: 4/5 | acum 1 an
Achizitie verificata
Pro: ok