Cosul este gol
Quinoa Alba 1kg de la TARGROCH - Detalii produs
Valori nutritionale
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1490kJ/355kcal
- Grasimi 5.5g
- din care acizi grasi saturati 0.7g
- Carbohidrati 57.8g
- din care zaharuri 5.1g
- Fibre 6.8g
- Proteine 15.1g
- Sare 0.02g
- Fier 8.9mg
- Magneziu 313mg
- Potasiu 674mg
Quinoa - provine din America de Sud, ceea ce explica numele sau oarecum exotic. Inca cu 5.000 de ani in urma, a stat la baza meselor razboinicilor incasi.
Ce este de fapt? In habitatul sau natural, in zonele inalte din Peru, Bolivia, Ecuador si Chile, este numita mama tuturor cerealelor, dar nu este chiar cereala. Aceasta incadrare se datoreaza proprietatilor sale nutritive - foarte valoroase ce deseori se regasesc in mai mult de o singura planta.
Ce legatura are quinoa cu orezul? Datorita numelui, aspectului si modului tipic de preparare pentru crupe, multe persoane identifica gresit quinoa ca un bob - o varietate orientala de orez sau ceva din familia de grau. Situatia se complica si mai mult prin faptul ca quinoa se mai numeste orez peruan. Din punct de vedere biologic, quinoa - alaturi de amarant si hrisca - apartine grupului de pseudocereale, adica nu ierburi, ci plante cu un continut ridicat de amidon in seminte. Este un produs fara gluten si bogat in proteine valoroase.
Doar cativa stiu ca, datorita inrudirii cu spanacul si mangold, nu numai semintele, ci si frunzele de quinoa sunt comestibile.
Exista multe motive pentru a include quinoa in dieta ta:
1. Contine pana la 20% proteine digerabile.
2. Ofera 2x mai mult calciu decat laptele.
3. Este o sursa excelenta de vitamine si minerale.
4. Se caracterizeaza printr-un indice glicemic scazut.
5. Este bogata in fibre alimentare.
Ingrediente: 100% quinoa alba.
Continutul de sare se datoreaza numai prezentei in mod natural.
Mod de utilizare: Quinoa are un gust subtil cu o nota de nuca, ceea ce o face potrivita pentru multe feluri de mancare - de obicei sarate, dar uneori si dulci. Inainte de a gati, este suficient sa o clatiti si, optional, sa oprajiti intr-o tigaie uscata pentru a obtine o aroma mai profunda. Quinoa trebuie fiarta intr-un raport de 1: 2 la cantitatea de apa.
Quinoa functioneaza bine insotita de carne, legume si sosuri. Va evidentia perfect gustul salatelor si al chiftelutelor de legume si va completa perfect masa de pranz pentru cei ce tin dieta. Iubitorii de gusturi noi si mancaruri clasice cu o nota moderna se vor bucura cu siguranta.
Informatii alergenice: Produsul poate contine gluten, arahide, soia, diverse nuci sau susan.
A se pastra intr-un loc uscat si racoros intr-un recipient bine inchis.
Tara de origine: Peru
Quinoa Alba 1kg de la TARGROCH - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Nu uitati: Intotdeauna cititi cu atentie descrierea, eticheta si ambalajul produsului inainte de a-l utiliza! Toate informatiile din acest site sunt publicate cu scop informativ si nu substituie sfaturile sau prescriptiile medicului dumneavoastra sau a oricarui personal medical calificat. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu rolul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate sau boala sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat. Aveti obligatia sa cititi cu atentie tot prospectul. Efectele produselor variaza de la persoana la persoana in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate, etc
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Ai cumparat sau primit acest produs? Spune si altora parerea ta.