Ovaz Integral 500g de la SOLARIS - Detalii produs
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1414kj/338kcal
- Grasimi 2g
- din care acizi grasi saturati 0g
- Carbohidrati 76g
- din care zaharuri 1g
- Fibre 15g
- Proteine 10
- Sare 0.005g
100% NATURAL
FARA ADITIVI SAU CONSERVANTI
Intr-o scriere antica se arata ca dacii si germanii erau printre singurele popoare care foloseau aceasta cereala ca aliment de baza. Mai tarziu, in Evul Mediu, populatiile nordice din Europa au adoptat si ele ovazul, care este un excelent energizant in perioadele cu vreme rece si umeda.
Recomandari:
Contine fibre solubile, in special beta glucan, recunoscut pentru faptul ca scade nivelul colesterolului si al indicelui glicemic. Elibereaza incet energia din carbohidrati si astfel apare o senzatie de satietate. Datorita continutul de lecitina, a acidului linoleic , ovazul este recomandat in bolile digestive, cardiovasculare, tuberculoza. Este hipoglicemiant, stimulent al glandei tiroide, indicat in diabet, astenie fizica si nervoasa. Excelent depurativ, activand procesele de eliminare a toxinelor din organism.
Contine:
Ovazul contine saruri si minerale: potasiu, fier, fosfor, calciu, magneziu, vitamine D, complexul B, carote,polizaharide, flavone, saponozide, steroli.
Actiune:
Are efect mineralizant, tonic, antidepresiv, stimuleaza activitatea glandei tiroide, emolient, sedativ, laxativ, depurativ.
Produsul poate contine gluten. Produs intr-o unitate care ambaleaza si proceseaza faina din cereale, mustar, soia, nuci , alune, seminte susan, telina
Mod de preparare:
Ovazul se spala si se pune la inmuiat in multa apa rece, timp de 6-8 ore. Se scurge si se pune la fiert la foc potrivit in amestec cu diferite legume.
Salata de ovaz:
Ingrediente: 150g ovaz, legume crude (varza, morcov, telina, rosii, ardei, ceapa. etc.) ulei, sare, zeama de lamaie.
Ovazul preparat anterior se combina cu legumele crude, se adauga ulei, sare, condimente si zeama de lamaie. Se consuma separat de alte feluri de mancare.
Salata de ovaz cu fructe:
Ingrediente: 150g ovaz, fructe uscate (stafide, smochine, nuci, alune), coaja de lamaie rasa, fructe de sezon, miere sau zahar invertit.
Ovazul preparat anterior se combina cu fructe uscate, coaja de lamaie, fructe de sezon bine coapte taiate cubulete, miere sau zahar invertit. Se consuma separat de alte feluri de mancare.
Produsul poate contine gluten. Produs intr-o unitate care ambaleaza si proceseaza faina dincereale, mustar, soia, nuci , alune, seminte susan, telina.
Tara de origine: Ucraina
Ovaz Integral 500g de la SOLARIS - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
(2)
(1)
Scor: 5/5 | acum 1 luna
Achizitie verificata
Pro: Îl prefer pt micdejun cu fructe.
Scor: 5/5 | acum 5 luni
Achizitie verificata
Pro: Am fost mulțumită de semințele trimise. Dumnezeu sa va ajute!
Scor: 5/5 | acum 6 luni
Achizitie verificata
Pro: Un produs bun. Recomand.
Scor: 4/5 | acum 9 luni
Achizitie verificata
Pro: ok
Scor: 5/5 | acum 2 ani
Achizitie verificata
Pro: Foarte gustos
Scor: 4/5 | acum 3 ani
Achizitie verificata
Pro: destul de bun
Scor: 3/5 | acum 4 ani
Achizitie verificata
Pro: Arata bine, curate
Contra: Din pacate, au gust amar. Am patit sa nimeresc cu gust amar in 3 randuri, chiar si cu faina de ovaz. Gustul amar dispare daca boabele fierb foarte mult. Iar faina ramane amara oricum.
Scor: 5/5 | acum 4 ani
Achizitie verificata
Pro: Excelent. Si voi mai comanda acest produs, probabil in cursul saptamanii viitoare. Multumesc mult.
Scor: 5/5 | acum 6 ani
Achizitie verificata
Pro: Multumita