Orz Perlat (Arpacas) Ecologic/Bio 500g de la PRIMEAL - Detalii produs
- Per 100g
- Energie (kj/kcal) 1474kJ/348kcal
- Grasimi 1.3g
- din care acizi grasi saturati 0.5g
- Carbohidrati 72g
- din care zaharuri 2.5g
- Fibre 4.6g
- Proteine 9.7g
- Sare 0.01g
Samanta de orz decojita si apoi lustruita mecanic. Contine hordeina, maltina, amidon, saruri de calciu, fier, fosfor, magneziu, potasiu, zinc, vitamine A, B, C.
Orzul ar trebui sa fie integrat printre alte cereale cu bob intreg pentru ca este bogat in multi nutrienti benefici. Printre acestia se numara proteinele si calciul, despre care se stie ca sunt foarte necesare vegetarienilor care au renuntat in totalitate la carne. O ceasca de orz contine aproape jumatate din necesarul zilnic de proteine de care are nevoie o femeie adulta: 22 de grame de proteine, necesarul fiind de 46 de grame. In plus mai contine si 61 de mg de calciu, 245 de mg de magneziu, 486 de mg de fosfor, 832 de mg de potasiu, dar si cupru, mangan, luteina si zeaxantina.
Orzul este una dintre cele mai bogate surse de fibre, atat solubile (se ataseaza de grasimi pentru a le elimina din corp), cat si insolubile (ajuta la detoxifierea organismului) si protejeaza de cancerul de colon
Ingrediente: Orz perlat*
*ingrediente certificate ecologic
Mod de preparare: spalati si fierbeti 1 volum de orz in 2 volume de apa. Dati un clocot si indepartati spuma facuta. Continuati fierberea timp de 30-35 min, apoi sarati. Se foloseste in salate, supe si chiar mancaruri de legume. Poate inlocui si orezul din pilaf, risotto sau umpluturi pentru legume.
Alergeni: contine gluten. Poate contine urme de soia, susan si fructe oleaginoase.
Conditii de pastrare si consum: a se pastra intr-un loc uscat si racoros, departe de lumina .
Tara de origine: Franta
Orz Perlat (Arpacas) Ecologic/Bio 500g de la PRIMEAL - Alege Produsul Preferat de la Vegis.ro
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra.
Eforturile dumneavoastra de mentinere a sanatatii pot da roade cu usurinta in urma unui stil de viata armonios. In acest sens este recomandat sa adoptati o dieta echilibrata cu un continut bogat de fructe si legume proaspete si o cantitate suficienta de apa. De asemenea nu uitati segmentul activitatilor fizice (chiar si mersul de jos). Un rol deosebit il are abordarea vietii cu o atitudine calma si pozitiva. Gandurile pozitive ajuta mereu la regenerarea si intarirea organismului precum si la regasirea tonusului psihic, in timp ce atitudinile negative va afecteaza sanatatea.
De aceea incercati sa aveti un stil de viata pozitiv, activ, cu o dieta corespunzatoare si in mod sigur veti atrage o stare optima de sanatate.
Mult succes!
Scor: 5/5 | acum 2 saptamani
Achizitie verificata
Pro: Foarte bun! Arpacașul de orz conține colagen.
Scor: 5/5 | acum 1 luna
Achizitie verificata
Pro: incredibil de gustos
Scor: 5/5 | acum 4 luni
Achizitie verificata
Pro: Foarte bun produsul